Jopp | Jopp, A: Risikofaktor Vitaminmangel | Buch | 978-3-432-10119-4 | sack.de

Buch, Deutsch, 192 Seiten, Broschiert (KB), Format (B × H): 160 mm x 217 mm, Gewicht: 405 g

Jopp

Jopp, A: Risikofaktor Vitaminmangel

Buch, Deutsch, 192 Seiten, Broschiert (KB), Format (B × H): 160 mm x 217 mm, Gewicht: 405 g

ISBN: 978-3-432-10119-4
Verlag: Trias


Biostoffe für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit

Vitamine sind die beste Gesundheitsversicherung. Denn optimale Vitaminblutwerte senken das Risiko für Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Depressionen, Altersdemenz und Osteoporose. Vitamine steuern Zellschutz, Zellaufbau und Zellreparatur. Dank Vitaminen bringen Sie Ihr Immunsystem und Ihren Stoffwechsel in Topform und beugen einem gefährlichen Vitaminmangel vor. Sie sind fit im Alltag, konzentrierter und geistig leistungsfähiger, seltener krank, schneller gesund.

Kämen Sie auf die Idee, Heizöl in einen Ferrari zu tanken? Wohl kaum! Für uns selbst tanken wir dagegen viel zu oft nährstoffarme Lebensmittel. Dabei ist jeder Mensch nur so leistungsfähig, wie sein Stoffwechsel. Und der braucht ausreichend Vitamine, um Höchstleistung zu bringen.

Dieses Buch beantwortet alle Fragen rund um Vitamine: Sie erfahren den Vitaminbedarf, wie es zu Vitaminmangel kommt und wie Schadstoffe den Vitaminbedarf erhöhen. Zudem lernen Sie, welche Vitamine überdosiert werden können und wie man Vitaminprodukte einkauft.

Gehören Sie zu den Menschen, die einen besonderen Vitaminbedarf haben, wie Menschen mit viel Stress, Frauen, Kinder, ältere Menschen, Diabetiker, Krebspatienten, chronisch Kranke oder Sportler? Dann finden Sie hier die wichtigsten Tipps zum optimalen Einsatz von Vitaminen.
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Zielgruppe


Gesundheitsinteressierte


Autoren/Hrsg.


Weitere Infos & Material


Andreas Jopp ist Medizinjournalist, Gesundheitscoach und Bestsellerautor. Er veröffentlichte 8 Bücher zu den Themen Anti-Aging, Abnehmen, Ernährung & Psyche, drei Bücher zu Vitaminen & Mineralstoffen, Omega-3-Fette & Herzgesundheit, und ein multimediales Nichtraucherprogramm.
Die Bücher von Andreas Jopp waren monatelang auf den „Focus-“ und „Spiegel“- Sachbuch-Hitlisten, und sind in 17 Sprachen übersetzt. Er begeistert jedes Jahr Tausende Seminarteilnehmer für ein schlankes, glückliches und fitteres Leben.

Mehr zu Büchern, Seminaren und Beratung:

www.jopp-online.com


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