Schwalbach | Yoga und Meditation für Führungskräfte | Buch | sack.de

Schwalbach Yoga und Meditation für Führungskräfte



Einführung in die uralte Weisheitslehre Yoga für eine bessere Führungsqualität

1. Auflage 2016, 44 Seiten, Kartoniert, Paperback, Format (B × H): 149 mm x 210 mm, Gewicht: 94 g Reihe: essentials
ISBN: 978-3-658-12708-4
Verlag: Springer


Schwalbach Yoga und Meditation für Führungskräfte

Michael
Schwalbach zeigt fundiert
und praxisnah, warum
die uralte Weisheitslehre Yoga gerade heute für gute Führung so wertvoll ist und dass
der klassische Yoga nicht nur Körperübungen, sondern auch ethische
Handlungsanregungen und Meditation umfasst. Wer gut führen will, benötigt
Kompetenzen für effektive Selbstführung und die Gestaltung gelingender Arbeitsbeziehungen.
Der Autor beantwortet die Frage, wie Yoga auf Basis aktueller Erkenntnisse aus Hirnforschung
und Psychologie die Entwicklung dieser Führungskompetenzen ermöglicht.

Zielgruppe


Professional/practitioner


Autoren/Hrsg.


Weitere Infos & Material


Zwölf Kompetenzfelder für gute Führung.- Wie und warum Yoga bei der Kompetenzentwicklungunterstützen kann.- Praktische Yogatechniken für den Einsatz imFührungsalltag, mit Videobeispielen als Downloadmaterial.


Schwalbach, Michael
Dr. MichaelSchwalbachist Coach und Berater für Führungskräfte zu den Themen Führung,Veränderungsgestaltung und Entwicklung der Unternehmenskultur. Danebenunterrichtet er Führungskräfte in achtsamer Selbstführung durch Meditation undYoga.


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