Stein | Gesunder Schlaf | Sonstiges | 978-3-89326-863-4 | www.sack.de

Sonstiges, Deutsch, 20 Seiten, Jewelcase, Booklet, 20 Seiten, Format (B × H): 126 mm x 142 mm, Gewicht: 105 g

Stein

Gesunder Schlaf

Tiefensuggestion von Dr. Stein
Erscheinungsjahr 1990
ISBN: 978-3-89326-863-4
Verlag: VTM Verlag f.Therap.Medie

Tiefensuggestion von Dr. Stein

Sonstiges, Deutsch, 20 Seiten, Jewelcase, Booklet, 20 Seiten, Format (B × H): 126 mm x 142 mm, Gewicht: 105 g

ISBN: 978-3-89326-863-4
Verlag: VTM Verlag f.Therap.Medie

Immer mehr Menschen leiden unter Einschlaf- und Durchschlafstörungen. In den meisten Fällen sind seelische Ursachen dafür verantwortlich – Sorgen, Ärger, Alltagskonflikte. Die Folgen: Am nächsten Morgen fühlt man sich müde und zerschlagen, schwunglos und unkonzentriert. Ein verhängnisvoller Teufelskreis. Denn: Je größer die Angst wird, nachts keine Ruhe zu finden, desto weniger will sich der ersehnte Schlaf einstellen.

Mit Hilfe der Tiefensuggestion können Sie eine überraschende Erfahrung machen: Anstatt sich weiterhin ruhelos im Bett zu wälzen, werden Sie bald etwas Wertvolles wiedergewinnen – Ihren gesunden Schlaf!

1. Gesunder Schlaf (30:00)
Tiefensuggestion

2. Sommerabend (30:00)
Musik zum Entspannen und Wohlfühlen

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Autoren/Hrsg.

Stein, Arnd

Weitere Infos & Material

Stein, Arnd
Dr. Arnd Stein, Diplom-Psychologe und approbierter Psychotherapeut, gilt als international anerkannter Komponist und Autor. Seine mehr als hundert Publikationen haben weltweit viele Millionen User begeistert.

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