Allan | The 5-Minute Emotional Reset | Buch | 978-1-998520-61-9 | www.sack.de

Buch, Englisch, Band 4, 244 Seiten, Format (B × H): 140 mm x 216 mm, Gewicht: 350 g

Reihe: The 5-Minute Reset [for ADHD Brains]

Allan

The 5-Minute Emotional Reset

Simple Tools to Calm Anxiety, Stop Overwhelm, and Master Emotional Regulation Without Complicated Therapy Techniques
Erscheinungsjahr 2026
ISBN: 978-1-998520-61-9
Verlag: Scott Allan Publishing, LLC

Simple Tools to Calm Anxiety, Stop Overwhelm, and Master Emotional Regulation Without Complicated Therapy Techniques

Buch, Englisch, Band 4, 244 Seiten, Format (B × H): 140 mm x 216 mm, Gewicht: 350 g

Reihe: The 5-Minute Reset [for ADHD Brains]

ISBN: 978-1-998520-61-9
Verlag: Scott Allan Publishing, LLC

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Autoren/Hrsg.

Allan, Scott
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