Wenn die Liebe zum Alltag wird

Warum getrennte Schlafzimmer Nähe nicht zerstören müssen
1. Auflage 2026
ISBN: 978-3-565-73733-8
Verlag: epubli

Buch, Deutsch, 108 Seiten, Format (B × H): 148 mm x 210 mm, Gewicht: 177 g

Müssen glückliche Paare wirklich jede Nacht im selben Bett schlafen?
Schnarchen, unterschiedliche Schlafzeiten, nächtliche Unruhe, gesundheitliche Beschwerden oder einfach verschiedene Schlafbedürfnisse können die gemeinsame Nachtruhe zur Belastung machen. Doch der Wunsch nach getrennten Schlafzimmern bedeutet nicht automatisch, dass mit einer Beziehung etwas nicht stimmt.
„Getrennte Betten – glückliche Beziehung?“ zeigt, wie Paare eine Schlaflösung finden können, die Erholung und Partnerschaft miteinander verbindet. Der Ratgeber behandelt unter anderem Kommunikation, Nähe und Sexualität, unterschiedliche Bedürfnisse, getrennte Schlafzimmer im Alltag, ältere Paare sowie die Frage, wann räumlicher Rückzug tatsächlich ein Warnsignal sein kann.
Ein ausfüllbarer Praxisanteil mit Reflexionsfragen und einer vierwöchigen Testphase unterstützt Paare dabei, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und gemeinsam eine passende Lösung zu entwickeln.
Ein praxisnaher Ratgeber für Paare, die besser schlafen möchten, ohne dabei ihre Nähe zueinander zu verlieren.

Autoren/Hrsg.

Bauer, Bianca

Über Autor(innen)

Bauer, Bianca
Bianca Bauer studierte Medizin und widmet sich neben ihrer fachlichen Laufbahn auch dem Schreiben. Als Autorin veröffentlicht sie unterhaltsame und informative Bücher, die Wissen auf verständliche und abwechslungsreiche Weise vermitteln. Besonders wichtig ist ihr, Freude am Lernen und Rätseln zu wecken.