Bennett | Stop Trying So Hard To Sleep | Buch | 978-1-918808-03-2 | www.sack.de

Buch, Englisch, 256 Seiten, Format (B × H): 152 mm x 229 mm, Gewicht: 421 g

Bennett

Stop Trying So Hard To Sleep

Easy 10-Minute CBT-I Habits to Ease Anxiety & Insomnia to Sleep Better
Erscheinungsjahr 2026
ISBN: 978-1-918808-03-2
Verlag: Twenty Squares Publishing

Easy 10-Minute CBT-I Habits to Ease Anxiety & Insomnia to Sleep Better

Buch, Englisch, 256 Seiten, Format (B × H): 152 mm x 229 mm, Gewicht: 421 g

ISBN: 978-1-918808-03-2
Verlag: Twenty Squares Publishing

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Autoren/Hrsg.

Bennett, Julia
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