Branch / Willson | Selbstbewusstsein trainieren für Dummies | Buch | 978-3-527-71829-0 | sack.de

Buch, Deutsch, 352 Seiten, Format (B × H): 174 mm x 241 mm, Gewicht: 605 g

Reihe: für Dummies

Branch / Willson

Selbstbewusstsein trainieren für Dummies


Buch, Deutsch, 352 Seiten, Format (B × H): 174 mm x 241 mm, Gewicht: 605 g

Reihe: für Dummies

ISBN: 978-3-527-71829-0
Verlag: Wiley-VCH GmbH

Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.
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Autoren/Hrsg.

Branch, Rhena
Willson, Rob

Fachgebiete

Weitere Infos & Material

Rhena Branch und Rob Willson sind Kognitive Verhaltenstherapeuten und haben auch 'Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies' verfasst. Sie eröffneten nach ihrer Tätigkeit am renommierten Londoner Priory-Krankenhaus eine eigene Praxis und bilden neben ihrer praktischen Tätigkeit auch Therapeuten aus.

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