Breitenstein | Ultimate Pump! | Buch | 978-3-8370-3327-4 | www.sack.de

Buch, Deutsch, 120 Seiten, Paperback, Format (B × H): 170 mm x 220 mm, Gewicht: 223 g

Breitenstein

Ultimate Pump!

Bestform ohne Doping
1. Auflage 2009
ISBN: 978-3-8370-3327-4
Verlag: BoD - Books on Demand

Bestform ohne Doping

Buch, Deutsch, 120 Seiten, Paperback, Format (B × H): 170 mm x 220 mm, Gewicht: 223 g

ISBN: 978-3-8370-3327-4
Verlag: BoD - Books on Demand

"Ultimate Pump! – Bestform ohne Doping" zeigt am Beispiel der Vorbereitung von Berend Breitenstein auf den WNBF (World Natural Bodybuilding Federation) Pro Cup 2008 wie gesicherte, theoretische Erkenntnisse der zyklischen Trainings- und Ernährungsplanung für optimale Ergebnisse in der Körperentwicklung erfolgreich in die Praxis umgesetzt werden. Ein Buch für alle, die ohne den Einsatz von Dopingmitteln beste Ergebnisse im Muskelaufbau und Fettabbau erreichen möchten.

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Autoren/Hrsg.

Breitenstein, Berend
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