Brünjes / Fischer / Schob | Leben mit Yoga | Buch | 978-3-00-023769-0 | www.sack.de

Buch, Deutsch, 168 Seiten, GB, Format (B × H): 225 mm x 275 mm, Gewicht: 920 g

Brünjes / Fischer / Schob

Leben mit Yoga

Die Grundlagen
1. Auflage 2008
ISBN: 978-3-00-023769-0
Verlag: Brünjes, Madhuha

Die Grundlagen

Buch, Deutsch, 168 Seiten, GB, Format (B × H): 225 mm x 275 mm, Gewicht: 920 g

ISBN: 978-3-00-023769-0
Verlag: Brünjes, Madhuha

Im vorliegenden Buch präsentiert M. Brünjes nicht nur die klassischen Yogaübungen, sondern gewährt uns auch einen Einblick in die weiterführenden geistigen Hintergründe der Yogapraxis. Leicht verständlich werden Ausführung und Wirkung jeder einzelnen Übung erklärt. Zahlreiche Farbfotos erleichtern die korrekte Umsetzung in die eigene Praxis. Hervorzuheben sind die aufeinander aufbauenden Übungsreihen, die auch Ungeübten den Einstieg ermöglichen.

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Autoren/Hrsg.

Brünjes, Madhuha
Fischer, Astrid
Schob, Claudia
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