Für immer Nichtraucher!

Der einzige Weg, dauerhaft mit dem Rauchen Schluß zu machen
Erscheinungsjahr 2000
ISBN: 978-3-442-16293-2
Verlag: Goldmann TB

Buch, Deutsch, Band 16293, 672 Seiten, Format (B × H): 123 mm x 183 mm, Gewicht: 480 g

Reihe: Goldmanns Taschenbücher

Schluß mit dem Rauchen! - mit diesem Buch kann jeder endlich den lang gehegten Vorsatz in die Tat umsetzen. Allen Carr zeigt eine verblüffend einfache Methode, mit der die nächste Zigarette wirklich zur letzten wird. Und das ohne Schockbehandlung und ohne starre Verhaltensregeln: Allein durch einen Wandel der inneren Einstellung gelingt es, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören. Der ausführliche, psychologisch fundierte Ratgeber ist der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben als Nichtraucher. Mit dieser erfolgreichen Methode, die bereits weltweit unzählige Anhänger gefunden hat, kann es endlich jeder schaffen.

Autoren/Hrsg.

Carr, Allen

Weitere Mitwirkende

Zelisko, Gabriele

Über Autor(innen)

Carr, Allen
Der Bestsellerautor Allen Carr hat mit seinen Büchern weltweit Millionen Menschen von Nikotinsucht, Übergewicht und Alkoholabhängigkeit befreit, indem er ihnen zeigte, wie sie mit seiner einzigartigen Methode ganz einfach und wie von selbst ihre Probleme hinter sich lassen. Durch den großen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen. Weltweit gibt es »Allen-Carr-Standorte« mit speziell ausgebildeten Trainern.