Casaux | Yoga ohne viel Blabla | Buch | 978-3-7679-1222-9 | www.sack.de

Buch, Deutsch, 64 Seiten, Format (B × H): 170 mm x 220 mm

Casaux

Yoga ohne viel Blabla

Der praktische Ratgeber für alles Wesentliche
1. Auflage 2018
ISBN: 978-3-7679-1222-9
Verlag: Copress

Der praktische Ratgeber für alles Wesentliche

Buch, Deutsch, 64 Seiten, Format (B × H): 170 mm x 220 mm

ISBN: 978-3-7679-1222-9
Verlag: Copress

Sie wollen sich dynamisch und entspannt fühlen wie ein richtiger Yogi, ohne dafür 250 Haltungen auswendig lernen zu müssen?

Dann sind Sie hier richtig!

Dieser humorvoll illustrierte Ratgeber beschränkt sich auf das Wesentliche für ein selbständiges Üben zu Hause: Ausgehend von 15 Grundhaltungen und einigen Varianten können Sie im Handumdrehen Übungsfolgen mit verschiedenen Schwerpunkten durchführen (Entspannung, Energieaufbau, Atmung und Verdauung).

Das Beste daran: Schon das Lesen macht Spaß.

Casaux Yoga ohne viel Blabla jetzt bestellen!

Zielgruppe

Anfänger und Fortgeschrittene

Autoren/Hrsg.

Casaux, Dominique

Weitere Infos & Material

Casaux, Dominique
Dominique Casaux blickt auf eine jahrelange Erfahrung als Yoga- und Meditationslehrerin zurück. Sie unterrichtete Erwachsene und Kinder im Pariser Studio »Tigre Yoga« und bietet darüberhinaus selbst regelmäßig Workshops an.

Dominique Casaux blickt auf eine jahrelange Erfahrung als Yoga- und Meditationslehrerin zurück. Sie unterrichtete Erwachsene und Kinder im Pariser Studio »Tigre Yoga« und bietet darüberhinaus selbst regelmäßig Workshops an.

Ihre Fragen, Wünsche oder Anmerkungen
Vorname*
Nachname*
Ihre E-Mail-Adresse*
Kundennr.
Ihre Nachricht*
Lediglich mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.
Wenn Sie die im Kontaktformular eingegebenen Daten durch Klick auf den nachfolgenden Button übersenden, erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Ihr Angaben für die Beantwortung Ihrer Anfrage verwenden. Selbstverständlich werden Ihre Daten vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Sie können der Verwendung Ihrer Daten jederzeit widersprechen. Das Datenhandling bei Sack Fachmedien erklären wir Ihnen in unserer Datenschutzerklärung.