Prüfungen souverän meistern - Dein Pocketcoach

1. Auflage 2023
ISBN: 978-3-608-40164-6
Verlag: SCHATTAUER

Buch, Deutsch, 80 Seiten, broschiert, Format (B × H): 117 mm x 184 mm, Gewicht: 92 g

Die Bausteine für deinen Prüfungserfolg- Kompakt: Schnell und gut lesbar in stressigen Prüfungsphasen- Übungen: Mindset verbessern und Strategien für vor und während der Prüfung erlernenEs braucht nicht viel, um Prüfungen erfolgreich zu bestehen. Dieser Pocketcoach fasst übersichtlich und praktisch die »Zutaten« des Erfolgs zusammen:- Bewältige deine Prüfungsangst- Lerne den Prüfungsstoff effektiv- Leg dir eine Taktik zurecht für die Gestaltung der PrüfungWie genau das geht und welche psychologischen Techniken helfen, das verrät dir der erfahrene Verhaltenstherapeut und Prüfer Fred Christmann. Er stellt einerseits sein eigenes Konzept vor, das ihn durch zahlreiche Prüfungen gebracht hat, andererseits beschreibt er bewährte verhaltenstherapeutische Methoden. Mit diesen Strategien wirst du nicht nur den Prüfungserfolg erreichen, sondern noch viel mehr – nämlich Selbstbestätigung, Selbstvertrauen und Zuversicht.

Zielgruppe

Alle, die Prüfungen selbstbewusst und erfolgreich bewältigen möchten, Schüler:innen, Studierende, Coaches.

Autoren/Hrsg.

Christmann, Fred

Weitere Mitwirkende

Boresch, Björn

Fachgebiete

• Sozialwissenschaften Pädagogik Schulen, Schulleitung Universitäten, Hochschulen
• Sozialwissenschaften Psychologie Psychologie / Allgemeines & Theorie Psychologie: Sachbuch, Ratgeber
• Sozialwissenschaften Pädagogik Schulen, Schulleitung Weiterführende Schulen
• Sozialwissenschaften Pädagogik Berufliche Bildung Berufs- und Studienberatung, Karriereplanung
• Sozialwissenschaften Pädagogik Pädagogik Pädagogik: Sachbuch, Ratgeber

Über Autor(innen)

Christmann, Fred
Fred Christmann, Dipl.-Psych. Dr., Psychologischer Psychotherapeut, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut; Gründer des ersten deutschen Ausbildungsinstituts für Verhaltenstherapie und langjähriger Leiter der staatlich anerkannten Ausbildungsstätte für Psychotherapie und Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie in Stuttgart; Initiator der Stiftung Psyche in Stuttgart.

Fred Christmann, Dipl.-Psych. Dr., Psychologischer Psychotherapeut, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut; Gründer des ersten deutschen Ausbildungsinstituts für Verhaltenstherapie und langjähriger Leiter der staatlich anerkannten Ausbildungsstätte für Psychotherapie und Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie in Stuttgart; Initiator der Stiftung Psyche in Stuttgart.