Delp | Thaiboxen - Profitechniken und Kampftraining | Buch | 978-3-613-51022-7 | www.sack.de

Buch, Deutsch, 192 Seiten, Format (B × H): 173 mm x 247 mm, Gewicht: 520 g

Delp

Thaiboxen - Profitechniken und Kampftraining

Das ultimative Trainings-Handbuch für den Standkampf: Muay Thai, MMA, Kickboxen
1. Auflage 2026
ISBN: 978-3-613-51022-7
Verlag: Motorbuch Verlag

Das ultimative Trainings-Handbuch für den Standkampf: Muay Thai, MMA, Kickboxen

Buch, Deutsch, 192 Seiten, Format (B × H): 173 mm x 247 mm, Gewicht: 520 g

ISBN: 978-3-613-51022-7
Verlag: Motorbuch Verlag

Muay Thai - die Kunst des Thaiboxens - verbindet Kraft, Präzision und mentale Stärke. Dieses umfassende Trainingshandbuch, in einer vollständig aktualisierten Neuauflage, führt Schritt für Schritt durch Grundlagen und fortgeschrittene Techniken des Vollkontakt-Standkampfs. Es zeigt, wie Angriffe effektiv abgewehrt, Konter gesetzt und traditionelle Mae-Mai-Techniken richtig ausgeführt werden. Der Erfahrungsschatz internationaler Muay-Thai-Experten verleiht dem Werk Tiefe und Authentizität. Ob für Einsteiger, Fortgeschrittene oder MMA-Athleten - dieses Standardwerk bleibt der unverzichtbare Begleiter im Training.

Delp Thaiboxen - Profitechniken und Kampftraining jetzt bestellen!

Autoren/Hrsg.

Delp, Christoph

Weitere Infos & Material

Delp, Christoph
Christoph Delp ist Diplom-Betriebswirt, Autor und Trainer für Functional Fitness, Kampfsport und Selbstverteidigung. Von 1995 bis 2001 ließ er sich in Thailand zum Muay Thai (Thai-Box)-Trainer ausbilden und hat dabei erfolgreich an Vergleichskämpfen teilgenommen. Danach leitete er u.a. einen Kampfsport-Verein im Süden Thailands. Seine Erfahrungen als Sportler und Trainer gibt er in seinen international beliebten Büchern, DVDs und Apps weiter. Er hat die Bestseller "Perfektes Hanteltraining" und "Fitness für Kampfsportler" geschrieben und die "Muay Thai DVD-Serie" mit zahlreichen Weltmeistern produziert.

Ihre Fragen, Wünsche oder Anmerkungen
Vorname*
Nachname*
Ihre E-Mail-Adresse*
Kundennr.
Ihre Nachricht*
Lediglich mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.
Wenn Sie die im Kontaktformular eingegebenen Daten durch Klick auf den nachfolgenden Button übersenden, erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Ihr Angaben für die Beantwortung Ihrer Anfrage verwenden. Selbstverständlich werden Ihre Daten vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Sie können der Verwendung Ihrer Daten jederzeit widersprechen. Das Datenhandling bei Sack Fachmedien erklären wir Ihnen in unserer Datenschutzerklärung.