Iss Dich jung!

1. Auflage 2009
ISBN: 978-3-901880-05-6
Verlag: Goldegg Verlag GmbH

Buch, Deutsch, 238 Seiten, PB, Format (B × H): 172 mm x 239 mm, Gewicht: 455 g

„Wahre Schönheit kommt von innen“ – sagt schon ein bekanntes Sprichwort.
Und tatsächliche: Wir können uns das Jungbleiben selbst auf den „Teller“ zaubern. Denn gesunde Ernährung fördert unsere Leistungsfähigkeit und Stress-Resistenz und schenkt uns ganzheitliches Wohlbefinden.
Dieses Buch verrät Ihnen ganz einfache Möglichkeiten Ihre natürliche Schönheit zu unterstützen, Ihre Lebenserwartung zu steigern und sinnvolle Ernährungsempfehlungen von unnützen Diätvorschlägen zu trennen. Für ein vitales, kraftvolles Leben!

Zielgruppe

Für alle, die sich darüber informieren möchten, wie sie ihre natürliche Ausstrahlung durch gesunde Ernährung unterstützen können

Autoren/Hrsg.

Derndorfer, Eva

Minoggio-Weixlbaumer, Verena

Rust

Über Autor(innen)

Dr. Petra Rust ist Assistenzprofessorin am Institut für Ernährungswissenschaften der Universität Wien. Ihr beruflicher Schwerpunkt umfasst die Ernährung von spezifischen Personengruppen, wie Schwangere, Stillende, Kinder und Senioren.

Mag. Eva Derndorfer, ist nach jahrelanger Berufserfahrung im Fachhochschulsektor und in der Lebensmittelindustrie selbstständig tätig und bereits mehrfache Buchautorin. Ihr Schwerpunkt ist die Anaylse von Lebensmitteln mit den menschlichen Sinnen.

Mag. Markus Minoggio ist Ernährungswissenschafter mit Forschungsaufenthalten an der Universität in Mailand und erfolgreicher Sachbuchautor, "Was der Körper wirklich braucht"