DeToia | Aqua Training von Kopf bis Fuß | Buch | 978-3-9802749-5-1 | www.sack.de

Buch, Deutsch, 188 Seiten, PB, Format (B × H): 148 mm x 210 mm

DeToia

Aqua Training von Kopf bis Fuß

Das Praxishandbuch für variantenreiches Training im Urelement Wasser.
1. Auflage 2012
ISBN: 978-3-9802749-5-1
Verlag: DEHAG

Das Praxishandbuch für variantenreiches Training im Urelement Wasser.

Buch, Deutsch, 188 Seiten, PB, Format (B × H): 148 mm x 210 mm

ISBN: 978-3-9802749-5-1
Verlag: DEHAG

In diesem Buch findet man präzise Beschreibungen von mehr als 550 Übungsideen mit und ohne Geräte im flachen und im tiefen Wasser. Somit ist dieses Buch eine Fundgrube für Jedermann, der sich mit dem Training im Wasser intensiv beschäftigen möchte, das besondere Erlebnis spüren möchte und schnelle Trainingsergebnisse sucht. Das Buch soll nicht nur den Instruktoren (Trainern), die Ihr Programm attraktiv und mit wechselhaften Übungen gestalten möchten, sondern auch denjenigen dienen, die für die eigene Gesundheit und Fitness trainieren möchten.

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Autoren/Hrsg.

DeToia, Michael
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