Warum schlafen wir?

Vom Träumen, Schlummern und Schlafwandeln
1. Auflage 2025
ISBN: 978-3-69001-012-2
Verlag: Seemann Henschel GmbH

Buch, Deutsch, 48 Seiten, Format (B × H): 235 mm x 291 mm, Gewicht: 498 g

Reihe: E. A. Seemanns Bilderbande

DIE WISSENSCHAFT DES SCHLAFS FÜR KINDER ERKLÄRT

Gut ein Drittel unseres Lebens verschlafen wir. Aber was passiert dabei mit uns? Dieses faszinierende Kindersachbuch geht dem geheimnisvollen Zustand des Schlafs auf den Grund. Mit spannenden Erkenntnissen aus der Schlafforschung erkundet es, was in unseren Körpern passiert, während wir einschlafen, schlummern, schlafwandeln und aufwachen. Wir finden heraus, warum Schlaf so wichtig für uns ist, was passiert, wenn wir zu lange wach bleiben, und welche Geheimnisse unsere Träume über uns verraten.

• Alle müssen schlafen. Aber warum eigentlich
• die erstaunlichen Erkenntnisse der Schlafforschung
• biologische Prozesse, witzige Fakten, spannende Traumdeutungen
• von Sandmännchen und schlummernden Fledermäusen bis zu Tipps gegen Nachtschreck, Albträume und Schlaflosigkeit
• für Nachteulen und Schlafmützen ab 8 Jahren

VOM ERSTEN ANFLUG VON MÜDIGKEIT BIS ZUM AUFWACHEN

Warum bewegen sich nachts unsere Augen ganz schnell? Was bedeutet es, wenn wir vom Fliegen träumen? Und wieso schlafen Fledermäuse eigentlich kopfüber? Auf bunt illustrierten Seiten erforschen wir die wichtigsten Fragen rund um das Thema Schlaf. Kindgerecht wird erklärt, welche Hormone nachts am Werk sind, wie die innere Uhr tickt und warum manche Menschen schlafwandeln. Das Buch zeigt die skurrilen Schlafgewohnheiten der Tiere, erzählt Mythen vom Sandmann und von Traumfängern und verrät Tipps gegen Schlaflosigkeit und den Nachtschreck. Und wer dann immer noch nicht einschlafen kann, zählt die kleinen Schäfchen, die sich auf den Buchseiten versteckt haben.

WIE WIR DAS BESTE AUS DER SCHLAFENSZEIT MACHEN

Autorin Cathy Evans verpackt die wissenschaftlichen Hintergründe der Nachtruhe und jede Menge lustige Fakten in kindgerechte Texthäppchen. Jedoch gibt es nicht nur viel Wissen zu entdecken, denn Illustratorin Polya Plavinskaia bezaubert kleine Leserinnen und Leser auch mit ihren vielschichtigen Illustrationen im Collage-Stil. Ein informatives, einladendes Buch, das sich ideal für alle eignet, die wissen wollen, wieso sie denn eigentlich jeden Abend so früh ins Bett müssen. 

Aus dem Englischen von Stefanie Brägelmann.

Autoren/Hrsg.

Evans, Cathy

Weitere Mitwirkende

Plavinskaia, Polya

Brägelmann, Stefanie

Über Autor(innen)

Plavinskaia, Polya
POLYA PLAVINSKAIA ist Art Director, Buchdesignerin und Illustratorin. 2023 gewann sie den Preis der Illustrator:innenausstellung auf der Kinderbuchmesse in Bologna. Sie lebt in London, Großbritannien.

Evans, Cathy
CATHY EVANS ist Tierärztin und Autorin. Sie lebt mit ihrer Familie in Bournemouth, Großbritannien.

Brägelmann, Stefanie
STEFANIE BRÄGELMANN studierte Literaturübersetzen in Düsseldorf und Brüssel. Heute lebt sie mit ihrer Familie in Erftstadt und übersetzt Romane, Sachbücher und mit besonderer Hingabe Kinder- und Jugendliteratur aus dem Französischen und Englischen.