Freer | Glow | Buch | 978-3-442-17616-8 | sack.de

Buch, Deutsch, 272 Seiten, Format (B × H): 170 mm x 210 mm

Freer

Glow


Gut essen, glücklich leben - Jünger, schlanker und gesünder - in 10 einfachen Schritten

Buch, Deutsch, 272 Seiten, Format (B × H): 170 mm x 210 mm

ISBN: 978-3-442-17616-8
Verlag: Goldmann

Die 10 Geheimnisse für ein gesundes und glückliches LebenStars wie Sam Smith oder Boy George schwören auf sie. Nun verrät die Ernährungstherapeutin Amelia Freer ihre wirkungsvolle Foodphilosophie und lüftet das Geheimnis, wie man von innen heraus strahlt. Mithilfe von zehn einfachen Schritten kann jeder Ernährung, Gesundheit und Leben positiv verändern, sodass überflüssige Pfunde, körperliche Beschwerden und Antriebslosigkeit der Vergangenheit angehören. Ihre raffinierten Rezepte zeigen, wie man sich gesund und voller Genuss ernährt. Gut essen war noch nie so einfach, und der Lohn dafür noch nie so groß!
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Autoren/Hrsg.

Freer, Amelia

Weitere Infos & Material

Freer, Amelia
Amelia Freer ist ausgebildete Ernährungstherapeutin mit eigener Praxis in London. Zu ihren Klienten gehören Stars wie Boy George oder Sam Smith.

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