Froböse / Großmann | Das Leben kann so einfach sein | Buch | 978-3-404-60868-3 | sack.de

Buch, Deutsch, 220 Seiten, Format (B × H): 126 mm x 185 mm, Gewicht: 222 g

Reihe: Lübbe Sachbuch

Froböse / Großmann

Das Leben kann so einfach sein

Der leichte Weg für mehr Glück und Zufriedenheit
1. Auflage 2016
ISBN: 978-3-404-60868-3
Verlag: Lübbe

Der leichte Weg für mehr Glück und Zufriedenheit

Buch, Deutsch, 220 Seiten, Format (B × H): 126 mm x 185 mm, Gewicht: 222 g

Reihe: Lübbe Sachbuch

ISBN: 978-3-404-60868-3
Verlag: Lübbe

Früher war alles einfacher. Heute gibt es von allem zu viel: zu viele Diäten, Ernährungsbücher, Sportarten, Erziehungskonzepte und Möglichkeiten, das eigene Leben zu gestalten. Wer soll da noch durchblicken? Die beiden Gesundheits- und Bewegungsexperten Ingo Froböse und Peter Großmann haben in diesem Buch all ihr erprobtes Wissen und neue Erkenntnisse zusammengestellt, wie man sein Leben vereinfachen kann. Meiner Körperzelle ist es doch völlig egal, ob ich walke oder Fahrrad fahre. Hauptsache, ich bewege mich. Und warum es manchmal besser ist, schnell die wirklichen Zeitfresser zu eliminieren, als sich permanent unter Entspannungszwang zu setzen. Wer dieses Buch liest, braucht keine Ratgeber mehr.

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Autoren/Hrsg.

Froböse, Ingo
Großmann, Peter
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