Edition NOW Yoga im Alltag

Beweglichkeit und innere Balance für jeden Tag
1. Auflage 2018
ISBN: 978-3-95803-150-0
Verlag: Scorpio Verlag

Buch, Deutsch, 120 Seiten, in wertiger Papierhaptik mit Spotlackierung, Format (B × H): 121 mm x 177 mm, Gewicht: 235 g

Reihe: Edition NOW

Edition Now präsentiert die wichtigsten Themen zu Achtsamkeit und bewusster Lebensgestaltung mit Stil – schön genug zum Verschenken und zugleich ein wunderbarer Weg, sich selbst etwas Gutes zu tun. Doch statt bloß hübsch gestalteter, aber beliebiger Kalenderweisheiten, wie sie es heute zuhauf gibt, haben die Bücher der Edition NOW das Zeug, zu echten Begleitern im Alltag zu werden. Denn die Inhalte verbinden Tiefgang mit Leichtigkeit – wie die Gestaltung auch. Durch inspirierende Anregungen, leicht umsetzbare Mini-Übungen und ein besonders schönes Layout fängt die Entspannung schon auf der ersten Seite an.

Autoren/Hrsg.

Furtmeier, Karin

Über Autor(innen)

Furtmeier, Karin
Karin Furtmeier ist ärztlich geprüfte Yogalehrerin und zudem praktizierende Schamanin. Durch verschiedene Workshops in Indien, Sri Lanka und Europa sowie intensive weiterführende Studien hat sie einen eigenen, ansprechenden und einfachen Yogastil entwickelt: Yosha. Sie unterrichtet und behandelt seit vielen Jahren weltweit und hat dabei immer die individuelle Betrachtung ihrer Schüler im Blick. Des Weiteren bildet Karin Furtmeier zukünftige Yogalehrer aus. In München ist sie Betreiberin des Yoga- und Therapiezentrums @peace. Sie ist Autorin mehrerer Achtsamkeits- und Yogabücher