Magersucht überwinden

Neue Wege gehen und sich selbst lieben lernen. Für Betroffene und Angehörige
1. Auflage 2021
ISBN: 978-3-432-11511-5
Verlag: Trias

Buch, Deutsch, 192 Seiten, Broschiert (KB), Format (B × H): 133 mm x 207 mm, Gewicht: 268 g

Dein Weg aus der Magersucht

Essstörungen sind ein Teufelskreis, aus dem wir nicht leicht herausfinden. Denn sie stellen gleichzeitig eine Krise unserer Identität dar. Nur wenn wir uns selbst so annehmen, wie wir sind, kann der Heilungsprozess gelingen. Dieses Buch begleitet dich dabei.

Die Erfahrungen einer ehemalig Betroffenen: war in ihrer Jugend selbst magersüchtig und unterstützt dich als Heilpraktikerin für Psychotherapie und ganzheitliche Ernährungsberaterin dabei, deinen Weg aus der Erkrankung zu finden.

Ganzheitliches Workbook: Es werden Körper, Geist und Seele mit einbezogen und zahlreiche Übungen vorgestellt, die zu den Ursachen deiner Erkrankung führen, deine Selbstliebe stärken und dich vor neuen Krisensituationen schützen.

Gemeinsam überwinden: Oft schwingen bei den Eltern Unsicherheit, Schuldgefühle und große Sorgen um ihr Kind mit. Daher wird hier die ganze Familie in den Heilungsprozess eingebunden.

Zielgruppe

Gesundheitsinteressierte

Autoren/Hrsg.

Gottmann, Judith

Fachgebiete

• Medizin | Veterinärmedizin Medizin | Public Health | Pharmazie | Zahnmedizin Medizin, Gesundheitswesen

Über Autor(innen)

Judith Gottmann erkrankte selbst im Alter von dreizehn Jahren an Magersucht. Nach vielen gescheiterten Therapieversuchen und einem Auszug aus dem familiären Zuhause konnte die Erkrankung fünf Jahre später geheilt werden. Seitdem hat sie sich mit den verschiedensten Therapieformen beschäftigt und mehrere psychotherapeutische Ausbildungen absolviert, um ihr Wissen und ihre Erkenntnisse an Betroffene weitergeben zu können. Heute ist sie Heilpraktikerin für Psychotherapie, wingwave®-Coach, Ganzheitliche Ernährungsberaterin und unterrichtet am Gymnasium in Buchloe die Fächer Französisch und Englisch. Mehr erfahren Sie unter: www.judithgottmann.de.