Bausteine zur Chronobiologie und Chronohygiene der Arbeitsgestaltung
Buch, Deutsch, 137 Seiten, Format (B × H): 170 mm x 244 mm, Gewicht: 269 g
ISBN: 978-3-211-81372-0
Verlag: Springer
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Zielgruppe
Research
Autoren/Hrsg.
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Einführungsreferat: Chronobiologische Grundlagen der Leistungsfähigkeit und Chronohygiene.- 1. Chronobiologische Grundlagen der Leistungsfähigkeit.- 2. Chronohygiene.- Literatur.- Zur Frage tagesrhythmischer Änderungen von maximaler Muskelkraft und Extremitätendurchblutung nach isometrischer Kontraktion.- Literatur.- Tagesrhythmische Einflüsse auf die Thermoregulation unter thermischen Belastungen.- Methodik.- Ergebnisse.- 1. Tagesgang der Ruheausgangswerte.- 2. Autonome Reaktionen während passiver Aufheizung und Kühlung.- 3. Subjektive Reaktionen während passiver Aufheizung und Abkühlung.- 4. Tagesgang des Sollwertes der Körpertemperatur.- Diskussion.- Literatur.- Tagesrhythmische Schwankungen der visuellen und vegetativen Lichtempfindlichkeit beim Menschen.- Methodik.- Ergebnisse.- 1. Visuelle Lichtempfindlichkeit.- 2. Vegetative Lichtempfindlichkeit.- Diskussion.- Literatur.- Tagesschwankungen der Pulsreaktion auf Schwerarbeit unter erhöhter Außentemperatur während einer Rettungsübung in verschiedenen Schutzanzügen. (Vorläufige Mitteilung.).- Methodik.- Ergebnisse.- Der Einfluß der Tageszeit und des vorhergehenden Schlaf-Wach-Musters auf die Leistungsfähigkeit unmittelbar nach dem Aufstehen.- Methodik.- Versuchsanordnung.- Ergebnisse.- Diskussion.- Literatur.- Berücksichtigung des Biorhythmus bei der Erholzeitermittlung und Erhölzeitvergabe.- Herkömmliche Art der analytischen Erholzeitermittlung.- Mängel bei der Erholzeitermittlung.- Mängel der Erholzeitvergabe.- Belastungsadäquate Erholzeitermittlung und Erholzeitvergabe unter Berücksichtigung des Biorhythmus.- Schlußwort.- Literatur.- Wochenperioden der Arbeitsunfallhäufigkeit im Vergleich mit Wochenperioden von Herzmuskelinfarkt, Selbstmord und täglicher Sterbeziffer.-Biologisches Material.- Methodik.- Arbeitsunfälle.- Maschinenunfälle.- Elektrounfälle.- Herzmuskelinfarkte.- Selbstmorde und Selbstmordversuche.- Tägliche Mortalität.- Schlußbemerkung.- Zusammenfassung.- Ergänzung.- Literatur.- Nachtschlafzyklen nach Interkontinentalflügen.- Beobachtungen.- Diskussion.- Literatur.- Untersuchungen zur Circadianrhythmik der Körpertemperatur bei langsam und schnell rotierten Schichtplänen.- 1. Methodik.- 2. Ergebnisse.- 3. Diskussion.- Biologische Tagesrhythmen bei unterschiedlicher Anordnung der Arbeitszeit.- Untersuchungsanordnung.- Dauer-Nachtschicht.- Wechselschicht.- Dauer-Frühschicht.- Zusammenstellung der Körpertemperaturkurven.- Interindividuelle Unterschiede.- Literatur.- Untersuchungen des Rhythmus der psycho-physiologischen Leistungsfähigkeit beim Schiffspersonal.- Methodik.- Ergebnisse.- Schlußfolgerungen.- Literatur.- Zur Typologie der circadianen Phasenlage. Ansätze zu einer praktischen Chronohygiene.- Frühe Untersuchungen der Circadianrhythmik.- Erste Studien zum Morgentyp-Abendtyp-Problem.- Persönlichkeitstypen und circadiane Rhythmen.- Die Suche nach einer „basalen“Leistungskurve.- Einflußfaktoren auf das Zeitmuster der Circadianrhythmik.- Wiedererwachtes Interesse an Morgen- und Abendtypen.- Ein einfacher Fragebogen zur Bestimmung des Morgen- und Abendtyps.- Morgentyp und Abendtyp in Beziehung zu Introversion und Extraversion.- Literatur.
