Hirtl / Altmann | KLARTEXT Beziehungen / Reden, die ankommen | Buch | 978-3-565-29201-1 | www.sack.de

Buch, Deutsch, Band 8, 160 Seiten, Format (B × H): 148 mm x 210 mm, Gewicht: 254 g

Reihe: KLARTEXT Beziehungen

Hirtl / Altmann

KLARTEXT Beziehungen / Reden, die ankommen

Warum dein Partner dich nicht hört – und was du ändern kannst
9. Auflage 2026
ISBN: 978-3-565-29201-1
Verlag: epubli

Warum dein Partner dich nicht hört – und was du ändern kannst

Buch, Deutsch, Band 8, 160 Seiten, Format (B × H): 148 mm x 210 mm, Gewicht: 254 g

Reihe: KLARTEXT Beziehungen

ISBN: 978-3-565-29201-1
Verlag: epubli


Du hast es gesagt. Klar. Ruhig. Den richtigen Moment abgewartet. Und trotzdem: Er hat dich nicht gehört.

Das liegt nicht daran, dass du nicht reden kannst. Es liegt daran, dass Kommunikation viel mehr ist als Worte. Dein Nervensystem spricht, bevor du den Mund öffnest. Und das Nervensystem des anderen hört, bevor dein erster Satz ankommt. In jedem Gespräch führst du zwei Gespräche: eines mit Worten und eines mit deinem Nervensystem. Bessere Kommunikation beginnt nicht mit besseren Sätzen. Sie beginnt mit einem regulierten Nervensystem.

KLARTEXT BEZIEHUNGEN erklärt Beziehungen dort, wo sie wirklich beginnen: in deinem Nervensystem. Kein Fachjargon. Keine Floskeln. Sondern verständliche Neurobiologie und klare Sprache.

In Band 8 erfährst du:
– warum dein Partner dich nicht hört – obwohl du klar sprichst
– was unter den Worten in jedem Gespräch passiert
– wie dein Nervensystem Kommunikation sabotiert
– warum Regulation vor Formulierung kommt
– wie du Gespräche führst, die wirklich ankommen

Dieses Buch ist für alle, die das Gefühl haben, gegen eine Wand zu reden. Die sich in Gesprächen verlieren oder verstummen. Und die verstehen wollen, warum die besten Worte manchmal nicht reichen – und was stattdessen hilft.

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Weitere Infos & Material


Altmann, Michael
Michael Altmann ist Autor und Strategist für mentale Resilienz. Er schreibt nicht für Fachkollegen, sondern mitten aus dem Alltag heraus. Seine Bücher verbinden aktuelle Erkenntnisse der Stressforschung mit einer klaren, schnörkellosen Umsetzbarkeit.
Altmanns Ansatz ist radikal pragmatisch: Statt trockener Theorie liefert er Werkzeuge für Menschen, die funktionieren müssen, aber nicht ausbrennen wollen. Sein Ziel ist es, komplexe psychologische Mechanismen so zu übersetzen, dass sie das Gedankenkarussell sofort anhalten. Er lebt und arbeitet in Österreich.



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