Psychotherapie für zu Hause

Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten
1. Auflage 2023
ISBN: 978-3-432-11786-7
Verlag: Trias

Buch, Deutsch, 200 Seiten, Broschiert (KB), Format (B × H): 159 mm x 218 mm, Gewicht: 430 g

Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise

Depression, Burnout, Trauer oder Trennung – es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bietet Ihnen Unterstützung durch vielfältige Tools, mit denen Sie an Ihren psychischen Problemen arbeiten können. Die Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Birgit Jakobs zeigt Ihnen:

• Die hilfreichsten Möglichkeiten der Selbstorientierung, Selbstregulation und Selbstermächtigung aus ihrer Praxis,
• Fragen zur Selbsterkenntnis, Entscheidungsfindung und Verhaltensänderung,
• Erste Hilfe bei akuten Krisen und nachhaltige Regulationsmöglichkeiten.

Entfalten Sie Ihre eigenen Ressourcen und beginnen Sie mit dem Heilen Ihrer Seele.

Zielgruppe

Gesundheitsinteressierte

Autoren/Hrsg.

Jakobs, Birgit

Fachgebiete

• Medizin | Veterinärmedizin Medizin | Public Health | Pharmazie | Zahnmedizin Medizin, Gesundheitswesen Medizin, Gesundheit: Sachbuch, Ratgeber
• Sozialwissenschaften Psychologie Psychologie / Allgemeines & Theorie Psychologie: Sachbuch, Ratgeber

Über Autor(innen)

Dr. med. Birgit Rowbotham (früher: Jakobs) ist Ärztliche Psychotherapeutin mit mehr als 30 Jahren Berufserfahrung als Ärztin, davon etwa 20 Jahre im Bereich Psychiatrie & Psychotherapie. Sie führt seit 15 Jahren eine eigene Psychotherapiepraxis in Weyerbusch/Kreis Altenkirchen, RLP. Ausgebildet in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie lässt sie hilfreiche Elemente aus anderen Therapierichtungen in ihre Arbeit mit Patientinnen und Patienten einfließen, wenn dies sinnvoll erscheint.

Mehr erfahren Sie unter: https://www.dr-jakobs-weyerbusch.de/