Fühlen, was ist

Wie wir den Mut finden, uns selbst zu vertrauen. Denkanstöße einer Psychologin.
1. Auflage 2025
ISBN: 978-3-492-07312-7
Verlag: Piper Verlag GmbH

Buch, Deutsch, 176 Seiten, Format (B × H): 123 mm x 193 mm, Gewicht: 246 g

Ob es uns gefällt oder nicht: Wir Menschen sind verletzlich, vor allem  in unseren Gefühlen . Sie zu verstehen und anzuerkennen fällt niemandem leicht. Doch nur, wer sich selbst nah ist, kann auch anderen nah sein und ein erfülltes Leben führen. Zugewandt und mutmachend erzählt Sandra Konrad von der Kunst des Verzeihens, der Kraft des Loslassens und den Missverständnissen der Liebe . Sie erklärt, wie wir bewältigen können, was uns überfordert, Angst macht oder erschöpft, und wie wir unsere kostbare Lebenszeit mit Momenten füllen, in denen wir uns als stark, selbstwirksam und glücklich erleben.

Autoren/Hrsg.

Konrad, Sandra

Über Autor(innen)

Konrad, Sandra
Dr. Sandra Konrad ist Diplom-Psychologin und arbeitet seit über 20 Jahren als systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin in eigener Praxis in Hamburg. In ihrer wissenschaftlichen und therapeutischen Arbeit untersucht sie transgenerationale Übertragungen – also den starken Einfluss der Vergangenheit auf die Gegenwart. Im Piper Verlag erschienen von ihr »Das bleibt in der Familie«, »Das beherrschte Geschlecht«, »Liebe machen« und zuletzt »Nicht ohne meine Eltern«.