Anti-Stress-Karten für Erzieherinnen

Inspirationskarten
9. Auflage 2023
ISBN: 426-017951151-6
Verlag: Don Bosco Medien GmbH

Sonstiges, Deutsch, 34 Seiten, 34 Karten, durchgehend farbig illustriert, in farbiger Pappbox, in Folie eingeschweißt, Format (B × H): 130 mm x 132 mm, Gewicht: 162 g

Reihe: Entspannung, Achtsamkeit und mentale Gesundheit für Erzieher:innen und Lehrer:innen: Inspirationen, Zitate und Affirmationen

Zeitdruck, Lärm, Konkurrenz, sich widersprechende Erwartungen – wenn wir dem nichts entgegensetzen, macht uns der Stress an Körper, Geist und Seele krank. Deshalb müssen wir unserem eigenen Wohlbefinden die nötige Aufmerksamkeit schenken. Daran erinnern uns die Anti-Stress-Karten von DON BOSCO liebevoll und Tag für Tag: Kleine Gedankenimpulse lenken unseren Blick darauf, uns selbst wertzuschätzen. Spielerische Übungen lassen uns Stressfaktoren wahrnehmen oder helfen uns, zu entspannen. Zitate bekannter PädagogInnen ermutigen uns zur Nachsicht mit uns selbst. Die fein gestalteten Karten sprechen eine eher leise Sprache. Wenn Sie ein Impuls anspricht, tragen Sie ihn doch einfach mit sich, z. B. in Ihrem Kalender.

Zielgruppe

Erzieher:innen, Kinderpfleger:innen, Sozialpädagog:innen

Autoren/Hrsg.

Kunz, Hildegard

Weitere Mitwirkende

Pohl, Gabriele

Über Autor(innen)

Kunz, Hildegard
Hildegard Kunz, Erzieherin, Studium der Kommunikationswissenschaft und Psychologie, arbeitet als Lektorin in einem Fachverlag für Pädagogik, Religionspädagogik und Erwachsenenbildung.

Pohl, Gabriele
Gabriele Pohl studierte Grafik-Design in München. Nach vielen Jahren als Grafikerin und ArtDirectorin gründete sie gemeinsam mit ihrer Partnerin ein Kreativbüro mit Schwerpunkt Buchdesign und Illustration. Seit 2015 ist sie Yogalehrerin in der Tradition des Yoga der Energie. Mit viel Fachkompetenz, anatomischer Genauigkeit und liebevollem Strich illustriert sie für Don Bosco Medien die erfolgreiche Reihe "Kinderyoga-Bildkarten". www.yoga-pada.de