Buch, Deutsch, 96 Seiten, Format (B × H): 163 mm x 198 mm, Gewicht: 226 g
Reihe: Erkrankungen
Das 28-Tage-Programm für gesunde Füße | Fehlstellung selbst behandeln: Wirksames Fußtraining für Schmerzfreies Laufen mit Übungen vom Facharzt
Buch, Deutsch, 96 Seiten, Format (B × H): 163 mm x 198 mm, Gewicht: 226 g
Reihe: Erkrankungen
ISBN: 978-3-8338-8317-0
Verlag: Graefe und Unzer Verlag
Die Füße sind ein Geniestreich der Evolutionsgeschichte. Sie ermöglichen uns Standfestigkeit und Leichtfüßigkeit, das Gehen über weite Strecken. Die traurige Realität ist: Unsere Füße werden eingekerkert in engen Schuhen, bekommen kaum Auslauf, selten Frischluft, null Training - und das führt zu Problemen und Schmerzen. Dr. Christian Larsen ist DER Bestsellerautor zum Thema Füße. In seinem neuen Ratgeber hat er ein praktisches 30-Tage-Selbsthilfeprogramm zusammengestellt, das auf 30 Jahren Sprechstundenerfahrung und dem anerkannt wirksamen Spiraldynamik-Prinzip basiert. Kompaktes Hintergrundwissen - leicht verständlich präsentiert - rundet diesen einzigartigen Ratgeber ab.




