Lauche / Cramer / Rampp | Nackenschmerzen | Buch | 978-3-96562-093-3 | sack.de

Buch, Deutsch, 91 Seiten, KART, Format (B × H): 102 mm x 157 mm, Gewicht: 96 g

Reihe: Was tun bei

Lauche / Cramer / Rampp

Nackenschmerzen

Naturheilkunde und Selbsthilfe
2. Auflage 2025
ISBN: 978-3-96562-093-3
Verlag: KVC Verlag

Naturheilkunde und Selbsthilfe

Buch, Deutsch, 91 Seiten, KART, Format (B × H): 102 mm x 157 mm, Gewicht: 96 g

Reihe: Was tun bei

ISBN: 978-3-96562-093-3
Verlag: KVC Verlag

Nackenschmerzen sind ein Volksleiden. Meist sind sie funktionell, das heißt ohne organische Ursache. Sie entstehen durch einseitige Haltung, etwa bei der Bildschirmarbeit, und fehlenden Ausgleich.
Bewegungstherapie und naturheilkundliche Selbsthilfe sind wissenschaftlich gut untersucht und nachhaltig wirksam. Der vorliegende Ratgeber zeigt, wie Sie mit Yoga, Schröpftherapie und vielen anderen Anwendungen den Schmerz lindern und die Anspannung lösen können.

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Autoren/Hrsg.

Lauche, Romy
Cramer, Holger
Rampp, Thomas

Weitere Infos & Material

Rampp, Thomas
Arzt

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