Abenteuer Selbsterfahrung

Arbeitsbuch zur Selbstreflexion für Psychotherapeuten und Berater
Erscheinungsjahr 2026
ISBN: 978-3-662-74458-1
Verlag: Springer

Buch, Deutsch, 176 Seiten, Format (B × H): 155 mm x 235 mm

Reihe: Psychotherapie: Praxis

Dieses Buch für Psychotherapeuten, Berater, Mediziner sowie interessierte Fachgruppen kann und will keine professionell geleitete Selbsterfahrung ersetzen. Es vermittelt aber zahlreiche relevante Aspekte der Selbsterkenntnis und Selbstreflexion. Das Arbeitsbuch unterstützt Sie, den Zugang zu Ihren biographisch erworbenen Mustern und Schemata zu vertiefen sowie den eigenen Umgang mit Emotionen zu beleuchten. Davon ausgehend erwerben Sie Strategien für den Umgang mit möglichen „Stolperfallen“ in der therapeutischen Arbeit. Zudem wird eine Auseinandersetzung mit Ihren Werten und persönlichen Stärken sowie der beruflichen Rolle und Identität angeregt. Auch bietet es zahlreiche, praxistaugliche Strategien für eine gelingende Selbstfürsorge, um einem Burnout vorzubeugen. 
Zum Konzept: 
Es ist ein Arbeitsbuch zum selbstständigen Arbeiten, kann aber auch im Rahmen von Gruppen- oder Einzelselbsterfahrungen eingesetzt werden. Unabhängig von einem speziellen Therapieverfahren bietet es jedem Interessierten die Möglichkeit, sich selbst besser reflektieren zu können. Arbeitsmaterialien finden Sie direkt im Buch, aber auch als Download, ebenso wie ergänzende Audiodateien. 
Über die Autorin: 
Dr. Almut Lippert, Dipl.-Psych., Psychologische Psychotherapeutin in eigener Praxis, international anerkannte Trainerin für das Motivational Interviewing, Selbsterfahrungsanleiterin, Supervisorin und Dozentin bei zahlreichen Fachgesellschaften und verhaltenstherapeutischen Aus- und Weiterbildungsinstituten.

Zielgruppe

Professional/practitioner

Autoren/Hrsg.

Lippert, Almut

Fachgebiete

• Sozialwissenschaften Psychologie Psychologie / Allgemeines & Theorie Psychologie: Allgemeines
• Medizin | Veterinärmedizin Medizin | Public Health | Pharmazie | Zahnmedizin Medizinische Fachgebiete Psychosomatische Medizin
• Sozialwissenschaften Psychologie Psychologische Disziplinen Wirtschafts-, Arbeits- und Organisationspsychologie
• Sozialwissenschaften Psychologie Psychotherapie / Klinische Psychologie

Inhaltsverzeichnis

1 Was treibt mich an? – Eine Detektivarbeit auf dem Weg zu den eigenen Motiven.- 2 Fühl doch mal! – Eine Entdeckungsreise in die Welt der Emotionen.- 3 Der Blick in die Biografie oder wie alles begann – Von Prägungen und Stempeln.- 4 Happy Therapists – Eigene Stärken erkennen und leben.- 5 Von den inneren Werten – Auf dem Weg zum eudaimonischen Glück.- 6 Das Damoklesschwert Suizid.- 7 Selbstfürsorge – oder hören Sie doch mal darauf, was Sie anderen immer raten!.- 8 Burnout, nein danke! — Das Care-Paket für den Berufsalltag.- 9 Was bin ich? – Die eigene berufliche Identität entdecken.

Über Autor(innen)

Dipl.-Psych. Dr. Almut Lippert, geb. 1966 in München, Studium der Psychologie mit Auszeichnung in Trier und Bielefeld, Approbation als Psychologische Psychotherapeutin in Hannover. Zahlreiche Weiterbildungen zur Verhaltens- und Hypnotherapeutin, zur Supervisorin sowie dem NLP-Master. Sie ist eine international anerkannte Trainerin für die Motivierende Gesprächsführung. Langjährige Tätigkeit in der Psychiatrie mit dem Schwerpunkt der suchtmedizinischen Behandlung sowie Behandlung von Patienten mit chronischen Schmerzzuständen und Tinnitus, seit 2010 in eigener Praxis. Schwerpunkt ist seit vielen Jahren ihre Tätigkeit als Selbsterfahrungsanleiterin, Supervisorin und Dozentin bei zahlreichen Fachgesellschaften und universitären und privaten verhaltenstherapeutischen Aus- und Weiterbildungsinstituten. Vielfältige Publikationen als Fachbuchautorin.