Mein gesunder Zyklus

Regelschmerzen und PMS natürlich und nachhaltig lindern
1. Auflage 2021
ISBN: 978-3-7543-4732-4
Verlag: BoD - Books on Demand

Buch, Deutsch, 302 Seiten, Paperback, Format (B × H): 135 mm x 215 mm, Gewicht: 411 g

Mit der Vier-Jahreszeiten-Methode zu einem smoothen und schmerzfreien Menstruationszyklus. Mit hilfreichen Gratis-Boni zum Download unter fraulichkeit.de/mgz-boni.

Überzeugend und lebensnah zeigt Anne Lippold mithilfe der Vier-Jahreszeiten-Methode, wie ein gesunder weiblicher Zyklus und eine beschwerdefreie Periode möglich ist. Statt sich den monatlichen Prozessen im Körper ausgeliefert zu fühlen, kann so jede Frau aktiv ihre Zyklusgesundheit in die Hand nehmen.
Dank Zyklusachtsamkeit und kleinen Veränderungen in der Ernährung, Bewegung, Atmung und Selbstwahrnehmung ist der Traum eines schmerzfreien Zyklus ohne heftige Stimmungsschwankungen nicht mehr weit.

Keine gesunde Frau muss unter Menstruationsbeschwerden wie Regelschmerzen oder Stimmungsschwankungen und PMS leiden. Anne Lippold hat sich selbst auf den Weg gemacht und wurde innerhalb von wenigen Monaten frei von Periodenbeschwerden. Seit dem coacht sie Frauen, ebenfalls aktiv ihre Zyklusgesundheit zu verbessern.
Ihre erfolgreiche Methode für eine bessere Zyklusgesundheit ist nun in dieser völlig überarbeiteten Neuauflage für jede:n zugänglich.

Autoren/Hrsg.

Lippold, Anne

Über Autor(innen)

Lippold, Anne
Anne ist Zyklus Coach, Unternehmerin, Female Speaker, Mutter und leidenschaftliche Frau, die dir hilft, die Frau zu werden, die du am meisten liebst.

Mit Intellekt und Humor zeigt sie dir deinen Weg zu Zyklusgesundheit, Emanzipation und Führung auf - nicht obwohl, sondern weil du eine Frau bist.

Die Autorin wurde 1988 geboren, absolvierte während ihres Studiums des Wirtschaftsingenieurwesens Praktika u. a. bei Porsche Consulting und Bosch in den USA. Anschließend arbeitete sie als Inhouse-Beraterin bei einem Automobilzulieferer. Inzwischen ist sie mit den zwei Unternehmen Fraulichkeit.de und FrauenFördern.de selbstständig und lebt mit ihrer Familie in ihrer Wahlheimat Dresden.

**Besuche die Autorin auch auf ihrer Webseite:

www.fraulichkeit.de

**Instagram:

www.instagram.com/fraulichkeit

Anne Lippold:
Anne ist Zyklus Coach, Unternehmerin, Female Speaker, Mutter und leidenschaftliche Frau, die dir hilft, die Frau zu werden, die du am meisten liebst.

Mit Intellekt und Humor zeigt sie dir deinen Weg zu Zyklusgesundheit, Emanzipation und Führung auf - nicht obwohl, sondern weil du eine Frau bist.

Die Autorin wurde 1988 geboren, absolvierte während ihres Studiums des Wirtschaftsingenieurwesens Praktika u. a. bei Porsche Consulting und Bosch in den USA. Anschließend arbeitete sie als Inhouse-Beraterin bei einem Automobilzulieferer. Inzwischen ist sie mit den zwei Unternehmen Fraulichkeit.de und FrauenFördern.de selbstständig und lebt mit ihrer Familie in ihrer Wahlheimat Dresden.

**Besuche die Autorin auch auf ihrer Webseite:

www.fraulichkeit.de

**Instagram:

www.instagram.com/fraulichkeit