Buch, Deutsch, Band 21, 112 Seiten, Format (B × H): 116 mm x 165 mm, Gewicht: 120 g
Reihe: Kompakt
Vom leichten Umgang mit den Widrigkeiten des Lebens
Buch, Deutsch, Band 21, 112 Seiten, Format (B × H): 116 mm x 165 mm, Gewicht: 120 g
Reihe: Kompakt
ISBN: 978-3-86728-283-3
Verlag: Koha-Verlag GmbH
Das Leben meint es nicht immer gut mit uns, manchmal kann es richtig fies sein. Dann wird man hektisch, grollend oder wütend. Keine angenehmen Gefühle – und ungesund sind sie auch.
Mach dich mal locker! Was wie eine große Herausforderung klingt, ist in Wahrheit gar nicht so schwer. Patrick Lynen zeigt dir 33 ganz konkrete Strategien auf, wie du die ständigen Herausforderungen des Lebens mit mehr Leichtigkeit meistern kannst.