Buch, Deutsch, 144 Seiten, Broschiert (KB), Format (B × H): 170 mm x 197 mm, Gewicht: 296 g
Reihe: Der kleine Coach
Die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co
Buch, Deutsch, 144 Seiten, Broschiert (KB), Format (B × H): 170 mm x 197 mm, Gewicht: 296 g
Reihe: Der kleine Coach
ISBN: 978-3-432-11385-2
Verlag: Trias
Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Fußbeschwerden effektiv zu lindern.
- Selbsttest: Analysieren Sie, wie Sie gehen und stehen.
- Individuelles Trainingsprogramm: über 40 Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
- Extras: Integrieren Sie die Übungen ganz einfach in Ihren Alltag und finden Sie Ihr Gleichgewicht.
Damit Sie schnell wieder gut zu Fuß sind!
Zielgruppe
Gesundheitsinteressierte