Sonstiges, Deutsch, Gewicht: 90 g
Reihe: First Step
IBS-Mentaltraining für Reiter und Pferdefreunde
Sonstiges, Deutsch, Gewicht: 90 g
Reihe: First Step
ISBN: 978-3-933954-02-2
Verlag: IBS-Verlag
Erfolgreich sein - auch beim Reiten. Die Hörer werden angeleitet, durch bewußte Atmung den Alpha-Zustand zu erreichen und im "Mentalfeld" - ohne Pferd und ohne Ausrüstung - in einem imaginierten Kontext ihre Vorstellungskraft zu aktivieren, um ein Trainingsprogramm zu absolvieren, einen Ausritt, eine Fahrt zu genießen, optimales Verhalten zu üben. Erfolgsaffirmationen erhöhen die Motivation und die Konzentration.




