Vom richtigen Umgang mit der Zeit

Die heilende Kraft der Chronobiologie
2. Auflage 2018
ISBN: 978-3-548-74671-5
Verlag: Ullstein Taschenbuchvlg.

Buch, Deutsch, 224 Seiten, Format (B × H): 121 mm x 187 mm, Gewicht: 215 g

„Wer nach wissenschaftlich begründeten, kreativen Tipps zur eigenen Zeitgestaltung sucht, ist hier richtig.“ Spektrum der Wissenschaft

Mit diesem Buch bringen sie Ihren biologischen Rhythmus wieder in Schwung! Mit seinem Programm revolutionierte Prof. Dr. Maximilian Moser, Chronobiologe an der medizinischen Universität Graz, in einigen Schulen in Deutschland und Österreich den Schulbeginn. Zudem bewirkte es auf über 100 Baustellen in Österreich eine Senkung der Unfallzahlen um fast 30 Prozent, worüber auch internationale Medien wie "time magazine" und "london times" berichteten. Die einfachen Übungen helfen, das Leben gesünder zu gestalten, und bringen mehr Energie und Lebensfreude in den Alltag.

Autoren/Hrsg.

Moser, Maximilian

Über Autor(innen)

Moser, Maximilian
Univ.-Prof. Dr. Maximilian Moser, 1956 in Klagenfurt geboren, studierte an der Universität Graz Biologie und Medizin. Heute ist er als Chronobiologe an der Medizinischen Universität Graz tätig. Er leitet das Human Research Institut in Weiz, Österreich. In seiner langjährigen Forschungslaufbahn entwickelte er u.a. aus der Weltraummedizin neue Methoden zur Messung des vegetativen Nervensystems. Über von ihm geleitete Projekte haben internationale Medien, darunter der ORF, das ZDF, Nano, aber auch das Time Magazine und die London Times, berichtet. Seine Bücher wie „Das Geheimnis der Zirbe“ und „Die sanfte Medizin der Bäume" sind erfolgreiche Longseller.
www.rhythm.at

Univ.-Prof. Dr. Maximilian Moser, 1956 in Klagenfurt geboren, studierte an der Universität Graz Biologie und Medizin. Heute ist er als Chronobiologe an der Medizinischen Universität Graz tätig. Er leitet das Human Research Institut in Weiz, Österreich. In seiner langjährigen Forschungslaufbahn entwickelte er u.a. aus der Weltraummedizin neue Methoden zur Messung des vegetativen Nervensystems. Über von ihm geleitete Projekte haben internationale Medien, darunter der ORF, das ZDF, Nano, aber auch das Time Magazine und die London Times, berichtet. Seine Bücher wie „Das Geheimnis der Zirbe“ und „Die sanfte Medizin der Bäume" sind erfolgreiche Longseller.