Was zwischen dir und deinem Leben steht

Erkenne, was dich zurückhält
1. Auflage 2026
ISBN: 978-3-6957-0680-8
Verlag: BoD - Books on Demand

Buch, Deutsch, 342 Seiten, HC gerader Rücken kaschiert, Format (B × H): 153 mm x 216 mm, Gewicht: 607 g

Manchmal ist es nicht die Welt da draußen, die dich aufhält. Manchmal bist du es selbst - nicht absichtlich, nicht böse, nicht "weil du zu schwach bist", sondern weil du gelernt hast zu überleben. Weil du Muster entwickelt hast, die dich früher geschützt haben und dich heute begrenzen. Weil du funktionierst, statt zu leben. Und weil du irgendwann angefangen hast, dich selbst zu verlassen.

"Was zwischen dir und deinem Leben steht" ist kein klassischer Ratgeber. Es ist ein Wegweiser zurück zu dir. Dominik Müller schreibt über Selbstwert, Disziplin, Angst, Vergleiche, Rückschläge, Beziehungen und die stillen inneren Regeln, nach denen du Entscheidungen triffst, ohne es zu merken. Ohne Fachsprache. Ohne leere Phrasen. Ohne Versprechen, die nur gut klingen.

Dieses Buch zeigt nicht auf andere. Es zeigt nach innen. Dorthin, wo Veränderung wirklich beginnt: in der Wahrheit über dich selbst. In der Stimme, die du zu lange überhörst. In den Entscheidungen, die du triffst, wenn niemand zusieht. Es geht nicht um Perfektion - es geht um Echtheit. Um den Moment, in dem du aufhörst, dich zu erklären, und anfängst, dich zu wählen.

Wenn du aufhören willst zu warten, wenn du nicht länger funktionieren willst, wenn du bereit bist, dich selbst zurückzuholen, dann ist dieses Buch kein Trost. Es ist ein Startschuss.

Diese Hardcover-Ausgabe endet nicht mit einer weiteren Reflexion, sondern mit einer klaren Entscheidung: "Das Protokoll deiner Grenzen". Es enthält keinen zusätzlichen Impuls, keine weitere Motivation und keinen sanften Ausklang. Am Ende steht ein klar formulierter Selbstvertrag: eine verbindliche Festlegung über Disziplin, Selbstverantwortung, Selbstwert und die konsequente Umsetzung dessen, was du in diesem Buch verstanden hast. Kein weiteres Reflektieren. Kein "Ab morgen". Kein Zurück in Unwissenheit. Sondern eine bewusste Entscheidung. Für Leser, die nicht nur ihr Mindset hinterfragen und stärken wollen - sondern bereit sind, ihr Leben konsequent zu verändern.

Autoren/Hrsg.

Müller, Dominik

Über Autor(innen)

Müller, Dominik
Dominik Müller, geboren am 03.03.2001 in Münster, ist Feuerwehrmann und Rettungssanitäter bei der Berufsfeuerwehr. Seine Laufbahn begann 2018 mit einer dreijährigen Tischlerausbildung, doch sein Weg führte ihn dorthin, wo es wirklich zählt: in den Einsatzdienst. Seit 2023 arbeitet er bei der Berufsfeuerwehr und erlebt täglich, was Verantwortung, Druck und echte Selbstführung bedeuten. 2024 ergänzte er diesen Weg mit der Trainer-B-Lizenz und arbeitet zusätzlich als Fitnesstrainer.

Was ihn geprägt hat, ist nicht nur Leistung, sondern auch Schmerz: In der Schulzeit erlebte er über einen langen Zeitraum Mobbing. Diese Erfahrung wurde zum Wendepunkt, weil sie ihn gezwungen hat, sich mit Selbstwert, inneren Glaubenssätzen und der Frage auseinanderzusetzen, warum manche Menschen an sich zerbrechen und andere daran wachsen. Genau daraus entsteht seine klare, direkte Art zu schreiben - ohne Psychologenjargon, ohne leere Motivation, aber mit dem Anspruch, Menschen wirklich in Bewegung zu bringen. Seine Botschaft ist einfach und unbequem: Niemand wird dein Leben für dich verändern. Aber du kannst es.

Dominik Müller:
Dominik Müller, geboren am 03.03.2001 in Münster, ist Feuerwehrmann und Rettungssanitäter bei der Berufsfeuerwehr. Seine Laufbahn begann 2018 mit einer dreijährigen Tischlerausbildung, doch sein Weg führte ihn dorthin, wo es wirklich zählt: in den Einsatzdienst. Seit 2023 arbeitet er bei der Berufsfeuerwehr und erlebt täglich, was Verantwortung, Druck und echte Selbstführung bedeuten. 2024 ergänzte er diesen Weg mit der Trainer-B-Lizenz und arbeitet zusätzlich als Fitnesstrainer.

Was ihn geprägt hat, ist nicht nur Leistung, sondern auch Schmerz: In der Schulzeit erlebte er über einen langen Zeitraum Mobbing. Diese Erfahrung wurde zum Wendepunkt, weil sie ihn gezwungen hat, sich mit Selbstwert, inneren Glaubenssätzen und der Frage auseinanderzusetzen, warum manche Menschen an sich zerbrechen und andere daran wachsen. Genau daraus entsteht seine klare, direkte Art zu schreiben - ohne Psychologenjargon, ohne leere Motivation, aber mit dem Anspruch, Menschen wirklich in Bewegung zu bringen. Seine Botschaft ist einfach und unbequem: Niemand wird dein Leben für dich verändern. Aber du kannst es.