Das HPU-Kompendium

Hormone, Mitochondrien und Nährstoffe
1. Auflage 2026
ISBN: 978-3-96174-289-9
Verlag: Edition Paashaas Verlag (EPV)

Buch, Deutsch, Band 6, 344 Seiten, Format (B × H): 148 mm x 210 mm, Gewicht: 446 g

Reihe: Mensch und Gesundheit ganzheitlich betrachtet

Das HPU-Kompendium von Alexandra Nau

Erschöpfung, innere Unruhe, Reizbarkeit, Schlafprobleme, Zyklusschwankungen oder diffuse Beschwerden, und im Labor zeigt sich dennoch keine klare Ursache?
HPU, auch Pyrrolurie genannt, ist eine häufig übersehene Stoffwechselbesonderheit, die tief in biochemische Prozesse eingreift und viele Körpersysteme beeinflusst. Dieses Buch erklärt verständlich und ganzheitlich die Zusammenhänge zwischen Nährstoffverlusten, Histamin, Mitochondrien, Darmgesundheit, Stressregulation, Immunsystem und Sexualhormonen.
Statt einzelne Symptome isoliert zu betrachten, zeigt der Ratgeber die Vernetzung im Körper. Wie ein Mangel an Vitamin B6 und Zink das Nervensystem belastet. Warum stille Entzündungen entstehen. Weshalb Stresshormone Sexualhormone verdrängen können und wie mitochondriale Erschöpfung Energie raubt.

Mit einem empathischen Blick auf Betroffene verbindet das Buch medizinisches Wissen mit therapeutischer Praxis. Es richtet sich an Menschen mit chronischer Überforderung ebenso wie an Fachpersonen, die HPU besser verstehen möchten.

Kein Versprechen schneller Lösungen, sondern eine Einladung, den eigenen Körper neu zu verstehen und Schritt für Schritt zurück in ein stabiles Gleichgewicht zu finden.
Ein Leitfaden für Therapeut*innen und Betroffene

Autoren/Hrsg.

Nau, Alexandra

Über Autor(innen)

Nau, Alexandra
Alexandra Nau wurde 1975 in Dortmund geboren und lebt seit über 20 Jahren mit ihrer Familie in Hattingen. Sie ist verheiratet und Mutter eines Sohnes. Ihre berufliche Leidenschaft gilt der ganzheitlichen Gesundheit und Naturheilkunde. Bereits 2012 eröffnete sie ihre eigene Praxis für ganzheitliche Naturheilkunde und Chiropraktik in Velbert-Langenberg. Seit 2018 leitet sie außerdem den Biochemischen Verein in Neviges, wo sie monatlich Vorträge rund um das Thema ganzheitliche Gesundheit hält.

Ihre Expertise und Leidenschaft für naturheilkundliche Ansätze spiegelt sich auch in ihren Publikationen wider. Sie hat bereits zahlreiche Sachbücher/Ratgeber veröffentlicht.