Normatova | Wake up! | Buch | 978-3-95736-104-2 | www.sack.de

Buch, Deutsch, 208 Seiten, Klappenbroschur, Format (B × H): 160 mm x 215 mm

Normatova

Wake up!

Iss dich fit: In 5 Wochen zu einem neuen Ich
1. Auflage 2018
ISBN: 978-3-95736-104-2
Verlag: L.E.O. Verlag

Iss dich fit: In 5 Wochen zu einem neuen Ich

Buch, Deutsch, 208 Seiten, Klappenbroschur, Format (B × H): 160 mm x 215 mm

ISBN: 978-3-95736-104-2
Verlag: L.E.O. Verlag

Gesundheitscoach Nigora Normatova motiviert in diesem Buch, sich von alten ungesunden Essgewohnheiten zu verabschieden, die Energie rauben und langfristig krank machen. Sie begleitet die Leser Schritt für Schritt durch ein gut in den Alltag integrierbares 5-Wochen-Programm, das zu einem völlig neuen Ernährungs- und Lebensstil führt. Jede Menge Fragebögen, Checklisten, Mitmach-Seiten zum Ausfüllen, Tipps und Rezepte machen das Buch abwechslungsreich und das Programm leicht umsetzbar. Für alle, die sich Unterstürzung auf ihrem Weg zu einem wacheren und energievolleren Leben wünschen.

Normatova Wake up! jetzt bestellen!

Autoren/Hrsg.

Normatova, Nigora

Weitere Infos & Material

Nigora Normatova, junge Autorin, Hatha-Yoga-Lehrerin und Gesundheitscoach, wurde in Tadschikistan geboren, verbrachte ihre Kindheit in Moskau, ging in England aufs Internat, studierte in Schottland und lebt heute in Dubai, Vereinigte Arabische Emirate. Mit ihrem Programm, Eat The Sun, unterstützt sie über Facebook und Instagram sowie direkt in Skype-Sitzungen Menschen dabei, eine neue, gesunde Lebensweise zu erlangen.

Ihre Fragen, Wünsche oder Anmerkungen
Vorname*
Nachname*
Ihre E-Mail-Adresse*
Kundennr.
Ihre Nachricht*
Lediglich mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.
Wenn Sie die im Kontaktformular eingegebenen Daten durch Klick auf den nachfolgenden Button übersenden, erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Ihr Angaben für die Beantwortung Ihrer Anfrage verwenden. Selbstverständlich werden Ihre Daten vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Sie können der Verwendung Ihrer Daten jederzeit widersprechen. Das Datenhandling bei Sack Fachmedien erklären wir Ihnen in unserer Datenschutzerklärung.