Oltmanns | Einer für alles: Der Medizinball | Buch | 978-3-89417-227-5 | www.sack.de

Buch, Deutsch, Band 15, 64 Seiten, PB, Format (B × H): 163 mm x 210 mm, Gewicht: 170 g

Reihe: Philippka-Training

Oltmanns

Einer für alles: Der Medizinball

Fitness für den ganzen Körper
2. Auflage 2013
ISBN: 978-3-89417-227-5
Verlag: philippka

Fitness für den ganzen Körper

Buch, Deutsch, Band 15, 64 Seiten, PB, Format (B × H): 163 mm x 210 mm, Gewicht: 170 g

Reihe: Philippka-Training

ISBN: 978-3-89417-227-5
Verlag: philippka

Stets und überall im Einsatz!
Der Medizinball ist ein gleichermaßen altbewährtes wie bis heute aktuelles Trainingsmittel.
Diese Broschüre liefert Ihnen viele, systematisch zusammengestellte und abwechslungsreiche Übungen, nicht nur Würfe, sondern auch viele weitere Bewegungen, in denen der Medizinball für mehr Fitness sorgt.

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Autoren/Hrsg.

Oltmanns, Klaus
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