Wege durch Ärger und Wut zur Befreiung
Buch, Deutsch, 424 Seiten, Format (B × H): 135 mm x 205 mm, Gewicht: 614 g
ISBN: 978-3-945644-30-0
Verlag: w_orten & meer
Ein dringend benötigtes, höchst aktuelles Buch zu Wegen sozialer Veränderung, politisch-spiritueller
Transformation und tiefer Heilung von Diskriminierung sowie über ein Anerkennen von und produktives Arbeiten mit Wut! Lama Rod Owens schreibt aus buddhistischer, queerer und Schwarzer Perspektive sehr persönlich, professionell und berührend. Das Buch bietet neue Ansätze eines eigenen selbstfürsorglichen Umgangs mit Wut, Hilfestellungen in schwierigen Situationen und politische Ratgebung in Krisen.
Viele praktische Übungen – wie Meditationspraktiken und Visualisierungsübungen – sowie einführende Texte und persönliche Erzählungen bringen nahe, wie diskriminierungssensible Selbstfürsorge eingeübt werden kann. Ein heilender Leitfaden und eine aktivistische Tool-Box.
Zielgruppe
Für alle, die einen neuen Zugang zu Wut finden möchten und dies aktivistisch für eine liebende Transformation der Gesellschaft nutzen wollen.
Für Menschen, die sich ohnmächtig fühlen angesichts von Rassismus, Unterdrückung und Gewalt und die neue Strategien suchen, sich wieder handlungsfähig zu fühlen.
Für Menschen, die sich überwältigt von ihrer Wut fühlen und neue Wege beschreiten wollen.




