Buch, Deutsch, 192 Seiten, Format (B × H): 125 mm x 190 mm, Gewicht: 196 g
Buch, Deutsch, 192 Seiten, Format (B × H): 125 mm x 190 mm, Gewicht: 196 g
ISBN: 978-3-426-87495-0
Verlag: Droemer Knaur
Meditieren – wie geht das? Matthieu Ricard erklärt es Schritt für Schritt: Warum meditiert man? Worüber meditiert man und worauf muss man achten? Meditation ermöglicht einen persönlichen Entwicklungsprozess, der den Menschen von innen heraus verändern kann. Ricard gibt konkrete Anweisungen und macht Meditation so für jeden zugänglich.