Riedl | Nie wieder dick nach der Abnehmspritze | Buch | 978-3-8338-9420-6 | www.sack.de

Buch, Deutsch, 160 Seiten, Format (B × H): 164 mm x 199 mm, Gewicht: 310 g

Reihe: Abnehmen mit Dr. Riedl

Riedl

Nie wieder dick nach der Abnehmspritze

Dauerhaft schlank bleiben mit Rezepten und Tipps vom Ernährungs-Doc
1. Auflage 2024
ISBN: 978-3-8338-9420-6
Verlag: Graefe und Unzer Verlag

Dauerhaft schlank bleiben mit Rezepten und Tipps vom Ernährungs-Doc

Buch, Deutsch, 160 Seiten, Format (B × H): 164 mm x 199 mm, Gewicht: 310 g

Reihe: Abnehmen mit Dr. Riedl

ISBN: 978-3-8338-9420-6
Verlag: Graefe und Unzer Verlag

Die Fett-weg-Spritze ist der Durchbruch im Kampf gegen Adipositas und überflüssige Pfunde – Millionen Menschen sind schon in ihrem neuen Schlank-Leben angekommen. Doch Vorsicht: Setzt man die Spritze ab, sind Speckröllchen und Kilos flugs wieder drauf auf den Hüften. Schlimmer noch: Erste Studien zeigen, dass der Jojo-Effekt nach der Spritze viel drastischer ausfällt als bei herkömmlichen Diäten. Hier liefert Ernährungsdoc Matthias Riedl mit seinem Ratgeber passend zur Spritze die perfekte Antwort und verrät, wie wir dauerhaft schlank bleiben: u. a. indem wir unsere Ernährungsgewohnheiten umstellen und Fies-Futterfallen trotzen. Mit 50 Genuss-Rezepten und einem Wochenplan für den Kick-off ins dauerhafte Wunschgewicht-Leben.

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Autoren/Hrsg.

Riedl, Matthias

Weitere Infos & Material

Riedl, Matthias
Dr. med. Matthias Riedl ist Ernährungsmediziner, Diabetologe sowie Gründer und ärztlicher Direktor des "medicum Hamburg", Europas größtem interdisziplinärem Zentrum für Diabetologie, Ernährungsmedizin und angrenzende Fachgebiete. Bekannt ist der Autor zudem als TV-ERNÄHRUNGSDOC des NDR und als Buchautor zahlreicher Bestseller, darunter "Iss dich gesund mit Dr. Riedl". Mit seinem Top-50-Podcast "So geht gesunde Ernährung" begeistert er Zehntausende Menschen und begleitet sie Schritt für Schritt in ein gesünderes Leben. Mit myFoodDoctor hat er die erste deutsche Ernährungstherapie-App entwickelt.

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