Buch, Deutsch, 116 Seiten, Format (B × H): 148 mm x 210 mm, Gewicht: 180 g
Eine neue Perspektive
Buch, Deutsch, 116 Seiten, Format (B × H): 148 mm x 210 mm, Gewicht: 180 g
ISBN: 978-3-384-72849-4
Verlag: tredition
Dieses Buch thematisiert die depressiv machende Wirkung einer verzerrten Wahrnehmung der Wirklichkeit. Im ersten Teil analysiert der Autor auf Basis naturwissenschaftlicher Erkenntnisse, warum wir überhaupt von einer objektiv existierenden Wirklichkeit ausgehen können und wie diese durch unser Gehirn subjektiv wahrgenommen und modelliert wird. Im zweiten Teil beschreibt er unter Einbeziehung eigener Erfahrungen, wie eine verzerrte Wahrnehmung depressiv machen und wie sie korrigiert werden kann. Dabei steht neben der kognitiven Therapie die Nutzung des eigenen Verstandes im Vordergrund, ganz im Sinne Immanuel Kants. Das kleine Buch ist anspruchsvoll, aber es kann interessierten Leserinnen und Lesern vielleicht helfen, ihren "Mindset" zu überdenken und eine neue Perspektive zu finden.
Zielgruppe
Dieses Buch ist für Leserinnen und Leser geeignet, die an Naturwissenschaft und Philosophie interessiert sind und die eine verzerrte und belastende Wirklichkeitswahrnehmung mithilfe des eigenen Verstandes korrigieren wollen.




