Liebe Besucherinnen und Besucher,
aufgrund unseres Sommerfestes sind wir am 03. September 2026 bis 14 Uhr erreichbar. Am 04. September 2026 sind wir wieder wie gewohnt für Sie da. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Ihr Team von Sack Fachmedien
Buch, Deutsch, 208 Seiten, KART, Format (B × H): 169 mm x 223 mm, Gewicht: 422 g
Reihe: Kursbuch Sport
Buch, Deutsch, 208 Seiten, KART, Format (B × H): 169 mm x 223 mm, Gewicht: 422 g
Reihe: Kursbuch Sport
ISBN: 978-3-7853-1945-1
Verlag: Limpert Verlag GmbH
Im Kursbuch Trainingslehre werden verschiedene Konzepte des Trainierens sowie das Training der unterschiedlichen Leistungsfaktoren behandelt. Dazu gehören das Ausdauer-, Kraft-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits- und Techniktraining. Kleinere Projekte in jedem Kapitel ermuntern Lehrer und Schüler, ein eigenes Trainingsprogramm im Sportunterricht der gymnasialen Oberstufe durchzuführen und die Trainingseffekte zu überprüfen. Auch dieses Kursbuch ist mit Hilfe von Lern- und Kontrollaufgaben, Merksätzen und Definitionen didaktisch aufbereitet und eignet sich neben dem Einsatz als Schulbuch in der gymnasialen Oberstufe gleichfalls zur Vorbereitung auf die Zwischenprüfung im Sportstudium.
Zielgruppe
Sportlehrer, Schüler der gymnasialen Oberstufe, Dozenten und Sportstudierende im Grundstudium, Übungsleiter
