Buch, Deutsch, 114 Seiten, Paperback, Format (B × H): 127 mm x 203 mm, Gewicht: 151 g
Reihe: Anti-Stress-Trainer
Buch, Deutsch, 114 Seiten, Paperback, Format (B × H): 127 mm x 203 mm, Gewicht: 151 g
Reihe: Anti-Stress-Trainer
ISBN: 978-3-658-26760-5
Verlag: Springer
Zielgruppe
Professional/practitioner
Fachgebiete
Weitere Infos & Material
Vorwort.- Das schlechte Gewissen.- Ich muss kein schlechtes Gewissen haben.- Der Perfektionismus.- Ich muss kein perfekt aufgeräumtes Haus haben.- Der Effizienzdruck.- Ich muss nicht immer effizient sein .- Andere Mütter.- Ich lasse mich nicht von anderen Müttern beeinflussen.- Das Besondere.- Ich muss meinen Kinder nicht ständig etwas Besonderes bieten.- Stark sein müssen.- Ich muss nicht alles alleine machen.- Fehlender Egoismus.- Ich darf mich selbst nicht vergessen.- Klassisches Rollenbild - Gute Mutter gute Ehefrau.- Ich kann nicht allem gerecht werden.- Was wird von den eigenen Eltern vorgelebt.- Ich darf es anders machen als ich es bei meinen Eltern gelernt habe.- Realistische Ansprüche.- Ich setze mir realistische Ziele.