Umi

Die Meditation der Hoffnung
2. Auflage 2023
ISBN: 978-3-906318-24-0
Verlag: Fragment Eight Media

Buch, Deutsch, 80 Seiten, Paperback, Format (B × H): 135 mm x 170 mm, Gewicht: 95 g

Umi ist eine ganz einfache Meditation. So einfach, dass sie alles, was man sonst mit Meditation verbindet, auf den Kopf stellt. In Umi setzen wir uns nicht in die Stille, sondern in Beziehung. Nicht in die Leere, sondern in die Fülle des Vernetztseins. Wir müssen keinen Atem zählen und den Fokus trainieren. Wir öffnen uns einfach der Möglichkeit, dass wir vernetzte Wesen sind. Jedes Mal, wenn wir in eine Selbstbeschäftigung abgleiten, holen wir uns mit einem Schlüssel-Wort wieder zurück in das Bezogen-Sein.

Endlich müssen Sie nicht auch noch fokussieren können, Stufen des Bewusstseins emporklettern und erleuchtet werden. Sie brauchen keine Philosophie und keine Religion dazu, und trotzdem ist Umi nicht einfach die neueste Achtsamkeits-Methode, sondern ein tiefer, authentischer Weg.

Zielgruppe

Für Menschen, die in der Suche nach innerer Erfüllung und Sinn tiefer gehen möchten, bietet dieses Buch eine unkonventionelle Perspektive. Es richtet sich an jene, die nach einer Art der Meditation suchen, die frei von religiösem Dogma und metaphysischen Konzepten ist. Diese Zielgruppe sehnt sich nach einer praktischen Anleitung, um die eigene Spiritualität zu erkunden, ohne dabei in traditionelle Glaubenssysteme eingebunden zu sein. Es spricht jene an, die den Weg der Selbstreflexion und inneren Ruhe suchen, ohne sich an konventionelle Vorstellungen von Spiritualität oder Glauben binden zu wollen.

Autoren/Hrsg.

Schmid, Martin