Schwarz | Autogenes Training | Buch | 978-3-8354-1039-8 | www.sack.de

Buch, Deutsch, 64 Seiten, ENGLBR, Format (B × H): 167 mm x 220 mm, Gewicht: 236 g

Schwarz

Autogenes Training

Mehr Gelassenheit und Energie
2. neu bearbeitete Auflage 2013
ISBN: 978-3-8354-1039-8
Verlag: BLV Buchverlag

Mehr Gelassenheit und Energie

Buch, Deutsch, 64 Seiten, ENGLBR, Format (B × H): 167 mm x 220 mm, Gewicht: 236 g

ISBN: 978-3-8354-1039-8
Verlag: BLV Buchverlag

Von Ärzten und Therapeuten empfohlen, von Krankenkassen gefördert. Autogenes Training im Alltag einsetzen – für Anfänger und Fortgeschrittene. Neue Kräfte tanken, Stress vermeiden, Schmerzen lindern, die Konzentration steigern. Mit Übungs-CD (Spieldauer: rund 70 Minuten).

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Autoren/Hrsg.

Schwarz, Aljoscha
Schwarz, Anja

Weitere Infos & Material

Schwarz, Aljoscha
Aljoscha Long ist Diplom-Psychologe, Autor und Kampfkunstlehrer. Er studierte in Toronto, Canada, und München Psychologie, Philosophie, Musikpädagogik und Linguistik. Seine Schwerpunktthemen als Autor sind Psychologie, Philosophie und Chinesische Kultur. Er ist Mitglied von Mensa e.V. Seit 2007 ist er mit der chinesischen Schriftstellerin Long Fei verheiratet und lebt abwechselnd in München und Canton.

Schwarz, Anja
Anja Schwarz ist Psychologische Psychotherapeutin mit eigener Praxis. Sie hat langjährige Berufserfahrung in einer Psychosomatik-Klinik.

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