Buch, Deutsch, 294 Seiten, Paperback, Format (B × H): 168 mm x 240 mm, Gewicht: 575 g
Umgang mit Leistungsdruck ¿ Belastungen im Beruf meistern
Buch, Deutsch, 294 Seiten, Paperback, Format (B × H): 168 mm x 240 mm, Gewicht: 575 g
ISBN: 978-3-662-64189-7
Verlag: Springer
Aus dem Inhalt:
Was müssen Sie wissen, wenn Sie von Stress, Mobbing oder Burn-out betroffen sind? - Grundlagenwissen hilft verstehen: Stressentstehung, Stressfolgen und Stressbewältigung, Mobbing als ein extremer sozialer Stressor, das Burn-out-Syndrom als extreme Stressfolge - Praxisorientierte Methoden zeigen Ihnen, wie Sie Stress bewältigen, mit Mobbing umgehen und Burn-out vermeiden können - Tagesprotokolle, Übungen, Arbeitsblätter für die Selbsthilfe.
Der Autor:
Prof. Dr. Sven Seibold (früher Litzcke), Hochschule Hannover, Fakultät Wirtschaft und Informatik, Abteilung Betriebswirtschaft, Professur für Wirtschaftspsychologie.
Zielgruppe
Popular/general
Autoren/Hrsg.
Fachgebiete
- Sozialwissenschaften Psychologie Psychologie / Allgemeines & Theorie Psychologie: Sachbuch, Ratgeber
- Wirtschaftswissenschaften Wirtschaftswissenschaften Literatur für Manager
- Wirtschaftswissenschaften Wirtschaftswissenschaften Wirtschaft: Sachbuch, Ratgeber
- Sozialwissenschaften Psychologie Psychologische Disziplinen Wirtschafts-, Arbeits- und Organisationspsychologie
Weitere Infos & Material
Stress.- Stressbewältigung.- Mobbing.- Burn-out.- Adressen.