Lass los und du bist Meister deiner Zeit

Mit Konfuzius entschleunigen und Lebensqualität gewinnen
1. Auflage 2013
ISBN: 978-3-8398-8031-9
Verlag: Argon

Sonstiges, Deutsch, 1 CD, Format (B × H): 125 mm x 139 mm, Gewicht: 91 g

Gewinnen Sie Zeitsouveränität und Lebensqualität!

Arbeit, Familie und Freizeit – Stress, Termindruck und Multitasking. Ein Leben auf der Überholspur macht auf Dauer krank. Dieser Ratgeber zeigt Schritt für Schritt, wie wir uns von zeitlichen Zwängen befreien und wieder Ruhe finden. Ein ausführlicher Test im Booklet hilft uns dabei herauszufinden, wo unsere persönlichen Zeit-Stress-Fallen liegen. Das von Seiwert entwicklte Selbstcoaching-Programm unterstützt uns, Lebensqualität zurückzugewinnen. Im Wechselspiel zwischen einer kleinen mystischen Drachengeschichte, konfuzianischen Zeit-Weisheiten und Übungen zum modernen Zeitmanagement steht dieser unterhaltsame Ratgeber für alle Menschen, die Meister ihrer Zeit werden wollen.

Autoren/Hrsg.

Seiwert, Lothar

Weitere Mitwirkende

Baumann, Christian

Seiwert, Lothar

Fachgebiete

• Sozialwissenschaften Psychologie Psychologie / Allgemeines & Theorie Psychologie: Sachbuch, Ratgeber

Über Autor(innen)

Seiwert, Lothar
Prof. Dr. Lothar Seiwert gilt als Experte für Selbst- und Lebensmanagement und wurde mit zahlreichen Auszeichnungen gewürdigt. Der Bestsellerautor kann auf über vier Millionen verkaufte Bücher und Übersetzungen in fast 40 Sprachen verweisen.

Baumann, Christian
Christian Baumann steht als Schauspieler seit 1996 auf der Bühne, vor allem im Münchner Metropoltheater. Er war u.a. im Polizeiruf 110 oder in der Thrillerserie Der Pass zu sehen. Mit seiner kraftvollen, ausdrucksstarken Stimme ist er die Station-Voice von Deutschlandfunk Kultur und regelmäßig beim Bayerischen Rundfunk sowie in Dokumentationen, Reportagen und zahlreichen Hörbüchern zu hören.www.baumannchristian.de

Seiwert, Lothar
Prof. Dr. Lothar Seiwert gilt als Experte für Selbst- und Lebensmanagement und wurde mit zahlreichen Auszeichnungen gewürdigt. Der Bestsellerautor kann auf über vier Millionen verkaufte Bücher und Übersetzungen in fast 40 Sprachen verweisen.

Lothar SeiwertProf. Dr. Lothar Seiwert gilt als Experte für Selbst- und Lebensmanagement und wurde mit zahlreichen Auszeichnungen gewürdigt. Der Bestsellerautor kann auf über vier Millionen verkaufte Bücher und Übersetzungen in fast 40 Sprachen verweisen.
Christian BaumannChristian Baumann steht als Schauspieler seit 1996 auf der Bühne, vor allem im Münchner Metropoltheater. Er war u.a. im Polizeiruf 110 oder in der Thrillerserie Der Pass zu sehen. Mit seiner kraftvollen, ausdrucksstarken Stimme ist er die Station-Voice von Deutschlandfunk Kultur und regelmäßig beim Bayerischen Rundfunk sowie in Dokumentationen, Reportagen und zahlreichen Hörbüchern zu hören.www.baumannchristian.de 
Lothar SeiwertProf. Dr. Lothar Seiwert gilt als Experte für Selbst- und Lebensmanagement und wurde mit zahlreichen Auszeichnungen gewürdigt. Der Bestsellerautor kann auf über vier Millionen verkaufte Bücher und Übersetzungen in fast 40 Sprachen verweisen.