Selbstbewusstsein kann man lernen!

Tipps & Tricks für mehr Selbstsicherheit
4. Auflage 2015
ISBN: 978-3-86427-044-4
Verlag: Zebrabuch

Buch, Deutsch, 232 Seiten, Paperback, Format (B × H): 156 mm x 221 mm, Gewicht: 331 g

Es ist wirklich ungerecht. Die dümmsten Mitmenschen haben auch das größte Ego.
Auf der anderen Seite zweifeln viele intelligente und begabte Menschen ständig an ihren Fähigkeiten. Während die einen vor Selbstbewusstsein strotzen, grübeln die anderen darüber nach, ob sie einer Herausforderung gewachsen sind und ob andere Menschen sie mögen oder nicht.

Und die Selbstbewussten sind damit auch noch erfolgreich! Sie bekommen den Posten oder die Gehaltserhöhung, die eigentlich Ihnen zustehen würde. Selbst im Privatleben haben selbstbewusste Menschen viele Vorteile. Sie bekommen häufiger den Partner, den sie sich wünschen, haben mehr Freunde und sind insgesamt glücklicher.

In diesem Buch finden Sie wertvolle Tipps für ein besseres Selbstbewusstsein, die sich schon bei vielen Menschen bewährt haben. Betrachten Sie die Tipps als Anregungen und setzen Sie einfach die um, am besten in Ihre aktuelle Lebenssituation passen oder die für Sie am besten funktionieren.

Zielgruppe

Das Buch ist eine wertvolle Hilfe für jeden, der sein Selbstbewusstsein stärken und verbessern will.

Autoren/Hrsg.

Stern, Alexander

Über Autor(innen)

Alexander Stern ist der Autor bekannter Ratgeber wie „Achtsamkeit kann man lernen!“,
„Depressionen - erkennen - verstehen - Überwinden“ sowie des Bestsellers „Selbstbewusstsein kann man lernen!“.

Alexander Stern versteht es wie kein Zweiter, die neuesten Erkenntnisse der psychologischen
Forschung in alltagstaugliche Anleitungen für jedermann zu übersetzen.

In seiner neuesten Veröffentlichung „Das große Angstbuch“ gibt er fundierte und anschauliche
Antworten auf Fragen rund um das aktuelle Thema Angst & Panik und deren Behandlung.