Buch, Deutsch, 230 Seiten, PB, Format (B × H): 170 mm x 243 mm, Gewicht: 390 g
Eltern ohne Burnout
Buch, Deutsch, 230 Seiten, PB, Format (B × H): 170 mm x 243 mm, Gewicht: 390 g
ISBN: 978-3-901880-90-2
Verlag: Goldegg Verlag GmbH
Die Autorin, selbst berufstätige Mutter mit eigener Burnouterfahrung, geht auf das ernste Thema “Burnout bei Eltern” leicht und heiter ein. Neben „Alltagsgeschichten“ vermittelt sie in Zusammenarbeit mit Experten fachliche Inhalte zu den Stufen und dem Verlauf von Burnout, medizinische Hintergründe, leicht umsetzbare Ernährungstipps, Anregungen wie Work-Life-Balance besser gelingt und sie geht auf einzelne Erziehungsfragen Betroffener ein. Zusätzliches Bildmaterial mit Gedanken und spielerische Anleitungen machen Lust auf ein harmonisches Leben zwischen Beruf und Familie.
Mit einem Vorwort von Karin Gastiner
Zielgruppe
Eltern, die dem Druck durch Beruf + Familie positiv begegnen und Burnout vorbeugen wollen, Freunde, Angehörige




