Buch, Deutsch, 256 Seiten, Format (B × H): 137 mm x 215 mm
Miteinander in Verbindung kommen und emotionale Verletzungen überwinden
Buch, Deutsch, 256 Seiten, Format (B × H): 137 mm x 215 mm
ISBN: 978-3-407-86933-3
Verlag: Beltz Verlagsgruppe
Synchronität entsteht, wenn wir mit anderen Menschen in Verbindung kommen: In Momenten emotionaler Nähe werden im Gehirn Mechanismen in Gang gesetzt, die uns helfen, seelische Verletzungen, Beziehungsprobleme, Ängste oder Traumata zu verarbeiten. Gesprächstherapeutin Nina Poelchau und Neurobiologin Dr. Nicole Strüber zeigen in diesem Buch, wie wir Synchronität im Alltag herstellen können. Übungen aus Trauma-, Gesprächs-, Körper- und anderen Therapieformen lassen uns innige Verbundenheit zu anderen spüren und frei werden von mentalen Belastungen.
• Mit Übungen aus der therapeutischen Praxis
• Neuste neurobiologische Erkenntnisse im Alltag nutzen
• Kränkungen, Konflikte, Ängste, Mikro-Traumata uvm. überwinden




